人的眼睑的内侧有一泪点,它通过鼻泪管与鼻腔相通。 当一个人流眼泪时,泪液可由泪点进入鼻泪管流入鼻腔。
日本医科大学海原纯子教授认为,哭是为了释放压力而进行的自我防卫,它对人的身心健康有很大好处。多项研究表明,哭可以释放压力和紧张情绪,保持心情愉悦,这比任何抗抑郁药的效果都要好。
扩展资料
荷兰蒂尔堡大学和克罗地亚克里耶卡大学的一项联合研究表明,哭能让神经系统放松,让因压力变得高亢起来的身体,慢慢恢复到平衡状态(血压和体温正常),甚至还可起到缓解炎症的效果。
专家指出,男性寿命普遍短于爱哭女性。所以,学会哭对“有泪不轻弹”的男人尤其重要。只有学会“哭”,他们才能很好地释放心理压力,承担起工作与生活的重担,从而延长寿命。
参考资料来源:人民网-哭带给健康四个好处