在人漫长的一生中只有两副牙齿，所以我们必须好好爱护它。婴儿时会先长出一副乳牙，一共20个。乳牙在小宝宝出生后约6个月开始慢慢长出，2岁左右就可以出齐，等6岁左右开始换牙，换牙后长的一副牙，一直陪伴我们到老，所以称为恒牙，共有32个。
恒牙替换乳牙开始的时间是6岁左右，随着乳牙从门牙起按顺序逐渐脱落，恒牙长出，直到成年后才能出齐。这副恒牙如没有病理理化或意外损伤，是水久生存而不致脱落的，因此要供人一生使用。
虽然换牙的时间是在6岁左右开始，但在乳牙萌出阶段，恒牙就已在牙床里形成和钙化，所以乳牙虽然会掉，但它们长得好坏是会直接影响到伴你终生的恒牙的发育的。如果乳牙平时就不好好保护，出现虫牙又想着要换牙也不去不及时治疗，是很容易引起牙周炎或牙髓炎的，这样就会影响到孩子口腔内尚未长出的恒牙牙胚的发育，从而使将来长出的恒牙质地脆而不坚硬，容易受伤或是稀稀拉拉，容易脱落。乳牙过早或过晚脱落都是不好的，这样也会引起新长的恒牙排列不整齐、影响美观。还能使新长出的牙齿出现咬合不严等现象。所以，不要以为乳牙反正会掉，好坏没有关系，孩子的乳牙也要保护，平时做父母的要督促宝贝注意口腔卫生，养成饭后及时漱口和早晚刷牙的习惯，尤其要让宝宝晚上睡前一定先刷牙后才能睡觉。
刷牙漱口可以清除遗留在牙齿表面、牙缝里的食物残渣，减少细菌在口腔中滋生。而且通过刷牙，还能起到按摩牙龈组织，促进血液循环的作用，并且可以增加牙龈的抵抗力。刷牙应采用顺着牙缝直刷的方法，而不要横向去刷。并着重刷后面磨牙的咬合面。可选用刷毛柔软的牙刷。这样不易伤到牙齿表面，牙刷好后，还要注意将牙刷也一并冲洗干净，放在干燥处，保持刷毛干燥才不易生细菌，对口腔造成二次污染。还应注意补充营养，身体营养好，牙齿自然也会得到充足的营养。平时要注意多补充钙，可以多出去晒晒太阳，这样可以保证孩子的牙齿正常钙化，加强抗酸的能力。要定期检查口腔，早期治疗牙病。
拥有好的牙齿，不仅是外观美丽，还能更好的咀嚼食物，给身体补充营养。爱护牙齿要从小做起。