自疗注意事项
（1）反复发作者，是一个体质问题，也许是免疫功能不良。故患者宜从改善体质之根本上着手。
（2）起居有规、饮食有节，劳逸有度。
（3）饮食多样化，多食蔬菜、水果、忌食煎炸烘烤食品。
（4）减少房事。
（5）心平静气，对事与人切勿情绪高亢激昂，用心过芳，操劳失常，均会引发火亢盛而致口腔溃疡。
（6）保持大便通道。
自治疗法
1．成药自疗法
（1）维生素C片，每次2片，每日3次。
（2）六神丸，每次10粒，每日3次。
（3）杞菊地黄丸，每次9粒，每日3次。用于慢性溃疡反复发作者。
（4）知柏地黄丸，每次9克，每日3次，用于慢性溃疡反复发作者。
（5）维生素E，每次20毫克，每日3次。
2．验方自疗法
（1）金银花10克、生甘草3克、开水冲泡代茶饮。
（2）决明子10克、知母10克、开水冲泡代茶饮。
（3）野蔷薇根30克、生甘草5克、煎汤代茶饮，每日1剂。
（4）麦冬15克、生地20克、石斛30克、水煎2次，混合后分3次服，每日1剂，连服4剂。
（5）炮姜9克、木鳖子3个、吴茱萸9克。将上药共研为细末，用水调匀，贴脐上，以纸盖之。口疮又名口疳，是指口腔粘膜上生黄白色如豆大的溃点，有虚实之分。
（6）干姜（炒黑）9克、黄连15克。上2味为细末，将末搽患处，涎出即愈。
本方主治口舌生疮，不能饮食者，神效。
3．饮食自疗法
（1）莲子30克、白萝卜250克，共煮服，每日2次，喝汤食莲。
（2）莲子芯3克、开水冲泡代茶饮，每日1剂。
（3）绿豆60克、生地30克、水煮后去生地，食豆饮汤，每日1剂。
4．外治自疗法
（1）青黛散、锡类散、珠黄散、冰硼散、四药任取一种敷患处，每日4－5次。
（2）明矾5克加水至100毫升，含漱1－2分钟。
（3）坚持用浓茶漱口，能促口腔溃疡面的愈合。
避免误诊
口部疱疮可用维生素C支持疗法，因维生素C具有抗坏血病作用，能促进创口愈合，但不可同时用维生素B2。此法有溃疡病者慎用。溃疡创口边缘不整齐，面积大于1厘米，创面有小粟粒或者表面乳头样突起，如菜花状，手摸底部有硬块者，不宜在家自疗，应即去医院检查治疗。
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