美味又营养的水果干都有哪些呢?

如题所述

水果干是由新鲜水果,经过特殊的工艺加工而成,它不仅美味,而且具有很高的营养价值,更重要的是低热量,对于不想长胖,却又管不住嘴的吃货,水果干是不能错过的零食。

无花果干

这款无花果颗粒大,香甜美味,营养价值极高。纯手工挑选上好的原果,保证每一颗果实自然健康,美味可口。长期食用有排毒等功效,当然也不用担心无花果中糖会长胖。

香蕉干

是非常受欢迎的热带水果,然而它除了可以直接食用之外,还可以制作成香蕉干,香甜酥脆,美味可口,深受不少人的喜爱。香甜酥脆的香蕉干,果肉十分纤细,咀嚼即化,老少皆宜。香蕉片中含有大量的膳食纤维,食用后容易产生饱感,能起到促进肠胃蠕动,有促进代谢的作用。饿的时候来上那么几片,非常有饱腹感,而且甜甜脆脆的口感也让很多人都爱上了它!搭配酸奶的醇厚口感,酸酸甜甜也是非常不错的。

越南芒果干

说起越南最受欢迎的果干,排名第一位的就是芒果干了,因为能够喜欢榴莲干这种独特味道的朋友一般只占总数的一半,而龙眼干,大家更认同它是一种滋补品而不是零食,也只有芒果干拥有100%的回头率。芒果为著名热带水果之一,有“热带果王”之誉称。芒果营养丰富,果实除鲜食外,还可加工成果汁、果酱、糖水果片、蜜饯、盐渍品等食品,因其果肉细腻,风味独特,深受人们喜爱。

荔枝干

荔枝属于温热的水果,非常适宜体寒或者是经常手脚冰凉的女性朋友们食用,而由荔枝所制成的荔枝干更是有补气养血、生津止渴的功能,经常会消化不良、胃胀胃痛的女性朋友们可以随身携带服用哦!

榴莲干

我钟爱榴莲,嫩软香甜的榴莲虽然好吃,但是不宜久放,而且过季后也难购买。幸运的是,我买到了口感更胜的榴莲干,吃完整袋唇齿浓香,回味无穷。榴莲干是榴莲的高级进阶,从制作上保留了果肉的原生口感,并且零添加符合营养标准。

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2021-01-12
苹果干,芒果干,橘子干,柠檬干等等。这些水果中都含有大量的纤维物质,可以促进肠道的消化,带走体内的毒素,还有利于我们的视力,起到美容养颜的作用。
第2个回答  2021-01-12
猕猴桃干,火龙果干,蓝莓干,黄桃干,草莓干,这些都非常好吃,而且跟新鲜的水果没有太大的区别,营养价值也非常好。
第3个回答  2021-01-12
我觉得有香蕉干,苹果干,奇异果干,蓝莓干,芒果干, 黄桃干,葡萄干,草莓干,榴莲干等等。
第4个回答  2021-01-12
水果干里有草莓,芒果,猕猴桃,菠萝等等,因为这些水果的维生素都非常高,晒成水果干后的营养价值也非常高。
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