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果糖和葡萄糖哪个容易胖
如题所述
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推荐答案 2020-12-31
果糖更容易长胖，因为葡萄糖是人体自身所需要的，容易被人体吸收，但是果糖的吸收能力会差一些。
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葡萄糖
、
果糖
、半乳糖增肥吗?
答：
果糖不仅可以转化成葡萄糖，还可转化成脂肪，并引起脂肪合成增多。与葡萄糖相比，
果糖转化合成脂肪更容易
。 虽然说果糖是会引起肥胖，果糖和蔗糖的热量不相上下，但是果糖转换成脂肪的速度比蔗糖慢
葡萄糖
,
果糖
,麦芽糖吃了谁能长胖?
答：
都是糖类,吃多了当然会胖
...葡萄糖和果糖是单糖,麦芽糖是双糖
果糖与葡萄糖
的区别
答：
果糖和葡萄糖
都是六碳糖，属于单糖。果糖时葡萄糖的同分异构体。以游离状态大量存在于水果的浆汁和蜂蜜中，果糖还能与葡萄糖结合生成蔗糖。果糖一般来源于果浆和蜂蜜，而葡萄糖是自然界分布最广且最为重要的一种单糖，可以来源于植物的光合作用。
果糖会发胖
吗 专家称有增肥隐患
视频时间 01:00
水果的甜度与热量高低有关吗?
答：
同样以西瓜为例， 西瓜虽然非常甜，不过，西瓜中的糖分主要是以蔗糖构成，
果糖和葡萄糖
的含量微乎其微，虽然蔗糖吃起来非常甜，但是蔗糖的含热量并不高，所以吃太多甜甜的西瓜大家也不用担心
发胖
。再比如火龙果，火龙果吃起来确实不是很甜，不过，火龙果中的糖分主要是以果糖构成，蔗糖和葡萄糖的含量...
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