豆浆萝卜可以一起吃吗

Question

如题所述

Answer 1

可以一起吃，从中医角度来看，萝卜能润肠降气、健脾开胃，对腹胀有很好的调节作用，能加速体内废物的排出，具有减肥的作用。从营养角度来看，萝卜富含维生素A、维生素C、维生素B和纤维素。萝卜不仅能改善视觉疲劳，还能滋养神经，对腹胀有很好的调节作用。然而，应该注意的是，吃太多萝卜会导致过度排气。豆浆和萝卜是可以一起吃的一、豆浆1、豆浆(Soybean Milk)，中国汉族传统饮品，最早的豆浆为西汉淮南王刘安制作。将大豆用水泡涨后磨碎、过滤、煮沸而成。豆浆营养非常丰富，且易于消化吸收。与牛奶不同，豆浆是非常具有中国民族特色的食品，广泛流行于华人地区。2、豆浆富含蛋白质和钙、磷、铁、锌等几十种矿物质以及维他命A、维他命B等多种维生素。豆奶蛋白质含量比牛奶还要高，另外豆奶中还含有大豆皂甙、异黄酮、卵磷脂等有防癌健脑意义的特殊保健因子。二、萝卜1、萝卜(Raphanus sativus L. )，别名莱菔，株:二年生或一年生草本。根:根肉质，长圆形、球形或圆锥形，外皮白、红或绿色。茎:茎高1米，分枝，被粉霜。叶:基生叶和下部叶大头羽状分裂。花:总状花序顶生或腋生。果:长角果圆柱形，长3-6厘米，在种子间稍缢缩，横隔海绵质，喙长1-1.5厘米。种子1-6，卵圆形，红掠色。2、“冬吃萝卜夏吃姜，不用大夫开药方。“萝卜的营养价值自古以来就被广泛肯定，所含的多种营养成分能增强人体的免疫力。萝卜含有能诱导人体自身产生干扰素的多种微量元素，对防癌，抗癌有重要意义。萝卜中的芥子油和膳食纤维可促进胃肠蠕动，有助于体内废物的排出。常吃萝卜可降低血脂、软化血管、稳定血压，预防冠心病、动脉硬化、胆石症等疾病。

Answer 2

豆浆萝卜可以一起吃。因为白萝卜与豆浆没有什么配伍禁忌。而且豆浆内含有比较丰富的蛋白质和微量元素以及多种维生素，属于营养丰盛的食品。白萝卜属于蔬菜，含有大量的维生素c和膳食纤维。具有促进胃肠蠕动，能够治疗腹胀。从性能上讲，豆类食品饮用以后容易引起腹胀，如果与白萝卜同食使用可以减少豆类食品引起腹胀的作用，两者同时使用是比较好的搭档。

Answer 3

可以一起吃，从中医角度来看，萝卜能润肠降气、健脾开胃，对腹胀有很好的调节作用，能加速体内废物的排出，具有减肥的作用。从营养角度来看，萝卜富含维生素A、维生素C、维生素B和纤维素。萝卜不仅能改善视觉疲劳，还能滋养神经，对腹胀有很好的调节作用。然而，应该注意的是，吃太多萝卜会导致过度排气。

Answer 4

豆浆萝卜可以一起吃的。