睡眠是一个系统，床垫上除了床单还要铺哪些呢？

Question

如题所述

Answer 1

我喜欢软软的弹簧床，或者是在床上铺厚厚的鸭绒褥子等，每次躺床上一动弹都要全身动弹，可以活动全身关节，起一次床全身都要动一下，否则起不来床，最好的健身功夫呢😊。睡觉甭提多舒服啦！做一个纯棉的床被，大约需要5—6斤棉花，1米8的床足够了。大约200元（我家在4线小城，这200元包括棉花、衬里、手工），很舒服，我前几天才做的。希望帮到你。

可以铺一层薄薄的软垫，大概5cm左右，一般是乳胶材质的，可以让床更柔软。大概如下图这样的。前两天我买了个乳胶垫，没有以前那么硬了，躺在上面很舒服，睡觉也很踏实了。纯棉花的褥子放在床垫和床单之间舒服！褥子好拆洗也不起静电！个人观点！蚕丝慢回弹垫被，或者乳胶垫，再者就是棉花垫被了，北方叫铺子。

可以铺被子啊，以前的话说就是褥子，像我们农村的，家家都有棉花，都会做厚厚的大褥子，铺上很软，很舒服，既可以保暖，又舒适，而且价格还不贵，非常的使用哦！防滑垫，买厚一点的。用海棉床垫，或者用乳胶床垫，两中自已选，在拼多多搜索一下就知道了，一个是铺个床笠，另一个是铺个薄褥子。

如果是低箱床的话，床垫比较厚，那就在床垫上面铺个床笠，然后上面铺床单，这样床垫也不怕脏了不好洗。直接洗床笠和床单就可以了。我的习惯，任何时候晚上睡觉前，我都会在床上再铺上一个床单，我把这个床单叫贴身床单。

床垫和床单之间就用那种薄薄一层的、像那种小单被一样的垫子做的床单格层，四边都有松紧扎边的，平时用起来不会窜动的，特别舒服好用。

Answer 2

还可以铺褥子，在夏天的时候可以铺上凉席，还可以铺上床笠，能够保护床垫，不会被细菌滋生。

Answer 3

为了防止有些床垫比较光滑，铺的褥子容易滑脱，会在床垫上先铺一个防滑垫,保护床垫之类的，类似一个很薄的褥子，四角有松紧带，可以套住床垫的四角，然后再铺褥子就不会滑了

Answer 4

　需要铺褥子，铺褥子的好处有以下几点：
　　1、有的床垫表面材质睡起来不舒服，而铺褥子可以增加舒适度，比如有些床垫上的纹路是菱形小块的，睡起来会比较磕人。
　　2、如果女生来大姨妈的时候比较容易夜漏，铺个褥子可以防止血浸到床垫上，只需要洗褥子就可以了，而床垫脏了不好洗，一般一至两周洗一次褥子不会有什么味道。
　　3、有的床垫超级吸味和吸汗，过一段时间后床垫会变臭，也不容易散味，还会染到床单和被子，铺了褥子可以避免床垫变臭变湿，褥子可以经常洗，但是床垫是不能清洗的。