晚上睡不好觉是什么原因

Question

如题所述

Answer 1

晚上睡不好觉是很常见的症状，但是引起的原因非常复杂，与患者的居住环境、精神状态、心理状态、生活方式有一定关系，甚至与疾病也有关系。患者晚上睡不好觉要从以下方面进行分析：一、晚上睡不好觉要考虑是器质性问题引起的，比如患者在夜间时有尿频或者有十二指肠溃疡等问题，容易在夜间时出现胃部疼痛，进而影响患者的睡眠。二、与患者的心理因素有关系，如果患者平时比较紧张，压力比较大，情绪比较烦躁，在晚上会出现失眠、多梦、入睡困难、睡眠比较浅的问题。三、考虑是环境因素，比如空气流通不好或者环境亮度不好，环境的噪音比较大，也会导致患者在晚上睡不好觉。