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我每天都像没睡醒一样,昏昏沉沉的,感觉很累每天差不多要12点才能睡着,性格内向不喜欢和人打交道请问我
如题所述
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推荐答案 2011-09-07
亚健康状态...缺乏运动...作息时间不正常...
一开始调节会有点困难...只要坚持就会改善的说...
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其他回答
第1个回答 2011-09-08
亚健康状态...缺乏运动...作息时间不正常...
第2个回答 2011-09-07
我没天最少凌晨1点才睡的着- -性格跟你差不多,没事多跟盆友多出去玩玩,性格内向是好事 但不要封闭了自己
第3个回答 2011-09-07
每天运动一下。
第4个回答 2011-09-07
跟我很像。。。
相似回答
...
每天都感觉
自己无精打采
没点
精神
,每天都是
晕晕
的感觉每天
眼前的事物...
答:
你习惯了学校紧凑的时间安排,在家太放松了,身体和心里不适应很正常的
。当你开学了就又不习惯学校的生活,喜欢在家的那种感觉。
最近睡眠不好
,感觉睡醒
了
就像没
睡
一样,
谁知道怎么回事?
答:
那要看是什么原因导致的睡眠不好,要看睡眠障碍的严重程度。普通睡眠障碍可以通过食疗或调整生活习惯来解决,比如,睡前喝温热的牛奶有助于睡眠,但不能空腹喝牛奶,晚餐要吃温热的容易消化的食物,还有,一般的酒都能导致人想睡觉,但要适量,如果睡眠障碍很严重,通过保健品和食疗没用的话,尝试一下换...
怎么
才能
改变胆小
,内向,
改变死气
沉沉
?
答:
1、外表的改变立即行动起来:办张健身卡,该减肥减肥、不减肥就练练瑜伽、器械进行对身材塑形,当你养成一个良好的运动习惯,不光拥有一副好身材,身体的“精气神”能炼出来,这种“精气神”能为你带来好气色和朝气蓬勃的生命力。此外,身材好穿衣会很好看,会给你带来自信,“死气沉沉”的外表自然消...
为什么我的表情,看起来
像没睡醒一样
。
感觉
气质较弱。
答:
也可能是你的气色不是太好吧
,可能跟身体有关。也有可能是熬了夜,我的话就是经常熬夜,熬夜了之后早上起来还看起来很没精神,平常总有人会问你没睡醒吗?或者是你心情不好吗?建议你多笑一下,然后看起来就会和蔼呀,而且看起来也会精神一些。有时候这就是因为睡晚了,就算你睡到12点13点,你睡...
...大概从13点睡到14点,但
每天
睡起来要死要活
的感觉,
走在上学的路上也...
答:
这是正常的 夏天气温普遍升高 很容易使人产生疲惫感 使人懒惰 需要自我调节 你自己心里打起精神来 身体上才会打起精神来 谢谢 望采纳!
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整天头昏沉沉的像没睡醒一样
整天就像一个没睡醒的人一样
整天感觉像没睡醒一样
每天困困的感觉像没睡醒
睡醒感觉全身没力气像被打过一样
为什么睡醒觉感觉像是被打了一样
每天睡醒后像没睡一样
睡觉感觉像没睡一样
为什么感觉自己像没睡醒一样呢
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我每天都昏昏沉沉,就像没睡醒,大脑不清醒.
我每天睡觉起来大脑都很迷糊,很累,就像没睡醒似的?
我天天都感觉昏昏沉沉,脑子不清感觉没睡醒一样,请问这是为什么
为什么我总感觉昏昏沉沉的,好像没睡醒一样,全身一点力气都没有...
每天感觉头昏昏沉沉的,就像没睡醒一样,这是不是一种病
为什么每天感觉很累也很困没有精神总感觉好像没睡醒
每天都像没睡醒一样,头昏昏沉沉,这是怎么回事?
每天感觉自己就像没有睡醒一样,像在梦境里,精神恍惚其实睡觉时...