跑步能减肚子吗

跑步能减肚子吗

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推荐答案 2020-01-17

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第1个回答 2011-08-22

能，但是很慢很慢，要想减肚子就得做一些针对性的运动，比如仰卧起坐，躺在地上做两头起等等，这样才快

第2个回答 2011-08-22

能！立定跳远更能减肚子，但是腿上会稍稍地长一点肌肉。本回答被网友采纳

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