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膝盖疼,尤其是上下楼梯特别疼,要怎样治疗,还能治好吗?今后还能运动吗?
患者信息:女 32岁 北京 东城区
病情描述(发病时间、主要症状等):
膝盖疼,尤其是上下楼梯特别疼,左右膝关节轮换疼
想得到怎样的帮助:
怎样治疗?吃药,还是理疗?
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推荐答案 2011-08-23
1.要保护膝盖,减少上楼梯,上山等体育运动,尽量减少膝关节负荷重的活动。
2.天气变化时特别注意保暖,避免受凉,否则会加重疼痛。
3.一般要减轻体重,可减少关节负荷,具体看你的身体状况而定。
4.可以每晚将腿抬高,进行湿热敷,按摩。
5.可以倒着上楼梯。(个人建议)
6.增加钙的摄入。
7.如果不能缓解请到医院做X线等检查,明确病因。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
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其他回答
第1个回答 2011-08-23
您好:从您的病情描述看,考虑是膝关节病变或者膝关节软组织病变造成,建议您到医院做检查,以便明确诊断。很多疾病都会引起相同的症状,不能根据症状来确定病种.相同病种不同时期治疗方案以及不同时期愈后情况也是不一样的.确诊后才能对症治疗,但是不能单凭症状,那样容易误诊,必须根据科学的化验以及检查来确诊才可以。建议您先详细检查一下,坚持先确诊后治疗的原则.本回答被提问者采纳
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上下楼梯膝盖疼,
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,严重者可选择封闭治疗或手术治疗。祝你早日康复!
上下楼梯
老是会
膝盖疼,
日常走路却没事,是咋回事
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缓解?
答:
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此时可以适当地进行运动
,但是由于关节已经损伤严重,因此日常生活中尽量 不要做一些剧烈的运动 ,尤其是爬楼梯,骑车这样的运动,容易加重关节的磨损。日常可以进行 缓慢的运动, 比如 小步伐 的 走路、太极、游泳 等等,这些运动都比较温和,而且也不会加重关节的损伤,...
上下楼梯膝盖疼,
该怎么正确缓解?
答:
例如平常没有事的时候,我们可以多活动活动我们的
膝盖
或者是反复的伸展
运动,
这样都可以帮助我们缓解这种疼痛。最后如果在日常生活当中有人出现这种问题,那么很有可能就是缺钙所导致的,因此在日常生活当中一定要多补钙,这样才能够使自己的身体更加健康。
老年人腿脚不方便,爬
楼梯膝盖疼,
该怎么办?
答:
老年人应该多加
运动,
因为老年人运动可以很好的刺激老年人的骨组织,这样就可以让骨骼变得更加健康了。老年人在日常生活中也应该多进行一些体育运动,能够很好的增强身体肌肉的能量,而且也能够很好的平衡身体,让自己缓解腿脚疼痛的情况。当老人
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