不喜欢和陌生人交流,不愿意出门,该怎么克服这种心理?

如题所述

想要克服这种心理的最好办法就是自己给自己施压,试看走出家门去与人交流接触,久而久之就会习惯了,你越退缩就会越不想出去。给自己点勇气,只要跨出门槛其实外面也没你想象那么难溶入,加油哟!
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第1个回答  2019-09-06
这是一种社交障碍,多出去跟人交流,会让你受益的,建议你放松自己,不要总想那么多,不要太在意别人的看法,做你自己,别害怕别人对自己的评价,就坦然的面对别人,让自己充满自信,加油!
第2个回答  2019-09-05
这是内向性格,很少和人打交道,想克服这心理多去人多地方转转,以后家里买菜任务你来做,慢慢和菜贩子交流,上班也是最好的交流办法,心理就会慢慢接触人与人之间友谊。
第3个回答  2019-09-05
不喜欢和陌生人交流说明你这个人是比较内向的,不愿意出门是因为你害怕和陌生人交流,这种心理其实也正常,它只不过是你的性格表现,你要是希望自己融入外面的世界,其实你可以考虑多交朋友
第4个回答  2019-09-06
我觉得你可以先试着网络正常的交友试试,然后有了一定的自信心或者你变得更优秀了,你可以多出去看看世界,然后路上遇到的一些人应该对你克服这种心理都是很好的帮助
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