在挽回过程中，准备的正面价值、正面吸引点一定是要根据对方的思维方式具体情况来进行的，不能架空，按照“认为正确”的方式来操作。
每个人都有弱点与需求，这些需求就是在挽回中突破的口子，当你展示的正面价值等同于他的需求时，挽回就会变得容易起来。
男女朋友因为一些不重要的琐事分手后，容易心生后悔，此时要进行挽留可以通过几个方面进行：提升改造自己，欲擒故纵、联系共同好友、展示脆弱。
1、提高改造
一段爱情共处这么久，自己是如何的人对方是最清楚的，被分手有必要从自个身上找因素，然后彻底改动，让上一任对你有新的认识。
首先要提高改造自己，比如修整自己的整体仪容，这也是对别人的一种礼貌。当日子变得丰厚多彩时，本身吸引力会无形的提高，等双方再会面的那一天就可以让前任刮目相看。
2、欲擒故纵
一定要冷静，分手后要成功挽回对方的话，最重要的就是分手后这段时间，也就是冷静期，不要一再地纠缠对方，也不要发短信、打电话。等她主动联系自己后，不要拒绝，也不要心急，适当地相处聊天，懂得欲擒故纵。
3、联系共同的好友
多跟与对方共同的好友好好聊天，平常一起出去玩，展现出自己好的一面。分手的这段时间，双方都会有一些小情绪，都不想去搭理对方，和朋友一起出来玩，可以缓解注意力，帮助改善情绪。
4、展示脆弱
分手后，强撑面子往往会让双方越走越远，此时放低姿态，露出自己的弱点，向对方寻求帮助，等对方帮忙一块解决问题后，毫不吝啬的称赞对方，在说说笑笑中，关系得到缓和。
扩展资料：
常见的错误挽回方法
1、死缠烂打
有的人不愿意接受分手的事实，不停地缠着对方。除了不停地打电话、发信息之外，还在对方的必经之路甚至上班的地方守候，这种做法影响了对方的正常生活，是挽回的大忌。
2、自虐，博取对方的同情
很多人接受不了分手的事实，为了博取对方的同情，不惜自虐，整日以泪洗面，借酒消愁，甚至连工作都放弃了以此让对方感到愧疚；还有些人不吃不喝，把身体搞垮，希望对方因为不忍心而回心转意。
但是，前任大多不会回心转意，只会感到失望和气愤。所以，企图以自虐的方式挽回，实在不是明智之举。
本回答被网友采纳每次不管对错都是我道歉而导致现在这情况
本回答被网友采纳这样怎么做呢？
我都不知道怎么说
追答说些这么多年过来，多少多少不易。虽然现在可能有些不愉快，
但是情谊什么的还是相当重的。之类的话吧
我情商很低不知道怎么说
追答这个的话，个人也不知道怎么帮助你了。毕竟我也并非比较了解你的具体情况
不过个人觉得，你可以在网络上查一下相似的，看看他们的解决方法。或许会有所帮助了
追问没有用的，我自己检讨了自己，并且向他道过歉。以后会好好对她，既然不给彼此机会我也没有办法了
请问下，你是大姐还是大哥，可以加微信交个朋友吗？感觉你的情商高，想向你学学一下
追答我是男的
追问想和你交个朋友不知道你愿意不
追答可以的