很多人都遇到过被健身教练骚扰的事情，所以只要一提起健身教练，很多人都觉得他们喜欢占女人便宜。可实际上坏人并没有那么多，就那么几个人就影响了健身教练的名声。可是健身教练骚扰女性的事情不断发生，作为女性想要杜绝此类事情的发生一定不能忍着，否则会让健身教练变本加厉。
我想如果是我的话，我肯定会做得比较直接，我会直接选择更换健身教练。当然啦，我不会以健身教练吃我豆腐为理由。我会提前打听到一个比较好的健身教练，然后跟健身会所的负责人说：我想和我朋友一起健身，而她的教练就是某某某，所以我们想一起锻炼的话，就要更换到某某某那里。如果会所处理的比较好，我顺利地更换了教练，那么我就会在他的会所继续健身，否则的话我会选择离开。
我想会所的人对健身教练都有一定的了解，哪个教练比较靠谱，哪个教练容易惹事情，他们也心知肚明。所以只要你提出换教练的话他们心里是有底的，明智的会所负责人也会不动声色的把这件事情处理好。
哪一个会所都有好的教练，也有不靠谱的。可是由于现在很多人对健身非常热衷，也导致健身教练不够用，所以有一些会所明知道哪些教练不靠谱，但由于缺人他们也没有办法，只好先用着。所以女性们碰到这种事情以后，一定要想办法摆脱这个人，不要让他的坏习惯肆无忌惮地延伸下去。只要大家都出来反抗，我想这些人是没有生存之地的，或者说为了生存他们一定会改正自己的毛病。
我朋友啊，她上个星期去健身房健身的时候也遇到了你说的这一种情况，她有一个健身器材不会用，所以她就叫那个教练帮看看，然后就会发现那个教练在教她用那一个健身器材的时候把手放在了她身上，他不应该放的地方，那个时候我的朋友其实一开始还没有那么，察觉的到，但是越往后面的时候她发现那一个教练的行为简直是越来越出格啦，所以她就想了一个办法惩罚那个教练。
其实方法很简单，把手机放在一个人们看不见的地方，就是把摄像头打开，把手机对着自己，然后开始录像，然后她就故意叫一个教练过来说，教她用这个健身器材，然后那一个教练还是像以前一样对她动手动脚摸来摸去的，反正，其实明眼人都看的出来那一定是在对我的朋友性骚扰，所以她就利用了那一个手机把这一切都拍下来了，然后其实她拍下来并不是说要威胁他，只是为了有一个保护自己的证据。
然后那一天晚上我的朋友警告那一个教练以后对她要客气一点，就是要礼貌一点不要再那一个样子，可是我朋友星期天再去的时候他还是那个样子，所以她就把那一个手机拿出来把里面的视频给那个教练看，说如果你再对我这样的话那么我就取消在你们这个健身房办的年卡，并且把这一个视频公布出去，让大家知道这个健身房是这个样子的，你这个教练又是这个样子的，然后那一个教练再也不敢对她性骚扰啦。