南方人比较长,因为以前南方的传染病多,人不易长寿。现在时代时步了,传染病易治,反而是北方的老年病人多,对健康有影响。
原因如下:
1、北方人爱喝酒,南方人爱饮茶
在冬天喝少量的白酒不仅可以活血化瘀,还可以抵御风寒。但是一旦饮酒过量就大大增加食道癌、胃癌发生的几率,其中白酒的负面影响最为明显。而茶在中医上有温和药养功效,多喝茶可调节人体的酸碱度。
2、北方人爱大口吃肉,南方人喜欢细嚼慢咽
北方人不仅喜欢大碗喝酒,还喜欢大口吃肉,水果吃得少。殊不知吃肉容易导致油脂摄入过多,从而导致大肠癌、血压等疾病的发病率大大增加。
南方人喜欢细嚼慢咽,可以延长食物在口腔里的停留时间,促进食物进行初步的消化,从而减轻胃的负担。
3、南方饮食清淡,北方饮食多盐
一般情况下,南方人饮食相对比较清淡,北方人则口味比较重,高血压患病率明显高于南方。
扩展资料:
南方许多地方植被茂密,空气的负离子含量高。它们是海南、上海、广东、广西、福建、江苏、山东、浙江、河南和四川。除了平均寿命更长,南方沿江河流域也有更多百岁老人。
报道说,中国百岁老人主要聚集在长江三角洲、珠江三角洲、东南沿海、川渝和中原等五个地区。长寿老人一般居住在中、低山丘陵及冲积、洪积平原地区,植被茂密,空气负氧离子含量都很高,对身体有益。
参考资料:南方人寿命比北方人寿命长——凤凰网
随着交通的发展,南北互通,人口流动,南北方人的寿命其实不会相差太多。只能说住在南方的人寿命相对长一些,据统调查计,住在南方的人平均年龄比住在北方人长5岁。
住在南方的人寿命相对长的原因:
环境因素。
南方植被茂盛,气候温暖湿润,光照强,雨水多,每年进入夏季之前有较长的梅雨季节,在华南广大地区中,气候都是潮湿温暖的,降水较多日照强,因此空气中富氧离子含量很高,并且南方空气质量要比北方好很多,比如云南、广西人口长寿人口很多,都与良好的空气环境有关。北方气候干燥,重工业比较发达,加上冬季冬季使用煤炭取暖,会产生大量的废气,很多城市经常都有雾霾现象,空气中的微型颗粒密度比南方高55%,不好的环境会导致各年龄段的心脏和呼吸系统疾病发病率逐年上升。
2.饮食习惯。
南方人饮食相对较为清淡,爱饮茶。研究发现,茶中含有多种抗氧化物质与抗氧化营养素,对于消除自由基有一定的效果。茶水是碱性饮品。人身体的最佳状态是弱碱性环境。人通常吃的肉、主食都是酸性食物,需要多吃些碱性食物,如蔬菜、水果、饮茶。所以喝茶从对人体健康程度讲是有益的。其次喝茶也是一种文化,与书画、古玩等有共通之处,可以修身养性。因此经常喝茶有助防老,具养生保健功能。北方人爱大口吃肉大口喝酒,口味较重,喜欢高盐食物。但是肉容易导致油脂摄入过多,增加大肠癌和血压等疾病发病率;饮酒过量则会大大增加食道癌和胃癌发生的概率。这些饮食习惯对人的寿命长短有直接关系。
3.性格因素。
南方人温和内敛,说话含蓄留有余地,感情细腻且不爱张扬,守柔,处事周全,讲实际,生活简约,注重养生;北方人说话不爱拐弯抹角,感情直率而奔放,性格火辣,办事高调,热情好客,礼节繁复。因此,北方人生活的心理压力往往比南方人要大。心理压力小,缓慢的生活方式有利于身体健康。
扩展资料:
长寿就是指寿命长。人可以无穷进阶,人的可塑性、和可改造性很强。
人活多大年龄为长寿?据古籍记载,人的自然寿命(天年)当在百岁以上。明·张介宾《类经·卷一·摄生类一》注:“百岁者,天年之概。”俗语有“百年以后”,即指死亡。
在我国传统文化中,一些有趣的寿称鲜为人知。喜寿:七十七岁,因“喜”的草书近似竖写的“七十七”故称。米寿:八十八岁,因“米”字拆开来刚好是数字“八十八”故称。白寿:九十九岁,因“白”字乃“百”字缺“一”,故称。茶寿:一百零八岁,因茶字的草字头即双“十”,相加即“二十”,中间的“人”分开即为“八”;底部的“木”即“十”和“八”相加即“十八”。中底部连在一起构成“八十八”,再加上字头的“二十”,一共是“一百零八”,故称。
参考链接:百度百科—长寿
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