通关前可以捕捉的神兽：
1.炎帝，火焰近路进去后左走，用怪力推开石头 50级
2.雪米 西达镇旁边一个小山洞 30级
3.雪拉比 天元森林中间一个小岛 冲浪 30级
4.雷皇 新银叶 进去后向右上走的一个门里 50级
5.迪奥西斯 西达隧道（得怪力的那个山洞）进去后左下冲浪到诞生岛，破解磁铁（方法找百度视频）50级
6.超梦 得怪力后去山木左上的山洞，走右下的小洞到有石头挡路的地方用怪力推开石头进去和NPC对话，问：人类是否超越自然力量，选否，得破坏因子，接着到日川右走看到吊桥时冲浪到下面的山洞 70级（建议得到大师球再去抓）
7.噩梦神 天元森林右下的房子，需要间合斩和冲浪，进去后先走右边过道夫被控制的剧情，然后回到一层走左边打完灵魂灯得到黑色羽毛，回到阿田其中一个有床的房子睡觉 50级（建议睡觉前多存档，有时候进去没抓就被送出来了，多试几次）
8.吉拉齐 道谷市右边一个房子旁的白色石头 LV30（好象是）
9.裂空龙 做完神兽剧情后到吉纳向右（也可以双鹿向左）看到有几个训练家NPC时向上到天柱，需要风马自行车到达顶层，有难度，多多练习 70级
10.急冻鸟 哈吉镇左边一直走，登瀑进山洞 50级
11.闪电鸟 流星瀑布登瀑 到最深处 50级
12.水君 山优正下面的瀑布洞 50级
13.岩神柱 沙漠右下的洞里 进去后解读文字，左走两步 下走两步 用碎岩开门 40级
14.冰神柱 山木镇左上冲浪到105路左上的位置山洞 解读文字，顺时针贴着墙壁走一圈开门 40级
15.钢神柱 日川向下一直走，走到个有山的地方左上山洞 解读文字后走到中间用闪光开门 40级
16.火焰鸟 斗士载入第二层先向下推开岩石，然后向右上走用怪力碎岩进洞 50级
17/18 凤王 洛奇亚 抓完三鸟 三兽（炎雷水）西吉116路右走上山（不用进洞），然后冲浪登瀑进洞，进去后再登上超高的瀑布，左边洞凤王 70级 右边洞 洛奇亚 70级
闪光的：皮丘 121道路，道谷左边，很明显，间合斩过去 LV20
红色暴鲤龙 砂狐乐园 先往下，再左上走一段，再右上到一个水池看到它蹲在那里
30级（好象40）
暗黑洛奇亚 山木往右冲浪到废弃船 ，进去往左走，出到船上二楼进门，70级
（附：三神柱开洞方法：在斗士二层捉鲸鱼王，在双鹿潜水出去的门口水草抓古空鱼，在吉纳镇冲浪左走有激流的地方存档，最好是冲到打一家四口那里存档，在老奶奶位置附近再左冲浪到一块浅滩，浅滩左中间位置向左冲浪到一块可以潜水的地方潜水，潜水后到石碑前解读文字，挖洞，门开进去解读最上面中间的石碑文字，然后把鲸鱼王放在第一位，古空鱼放在最后一位，再解读文字，地震，三神柱的门就开了）
通关后可以捕捉的神兽：
1.梦幻 取下超梦身上的道具 海图 然后去卡依坐船到阿田，然后再在阿田坐船到遥远小岛，进去草丛就可以看见梦幻，想办法追上它，和它对话就进入战斗 30级
2.美梦神 到阿田右下的大房子（有两层楼的旅馆），上二楼和女孩子对话，得到三日月之羽，再飞回道吉镇PM中心左上的房子里睡觉 50级
3.炎翼蛾 到哈吉左边的化石迷之家，进去有个新开的洞，然后一直往右走到尽头，向上进洞 50级
4.古拉顿 到日川左边的天气研究所，上二楼和所长对话，注意看内容是哪里出太阳，出太阳的话就赶到该道路，附近会随机出现一个新开的山洞，里面无岔路，走到尽头 70级
5.海皇牙 到日川左边的天气研究所，上二楼和所长对话，注意看内容是哪里下大雨，下大雨的话就赶到该道路（水路），附近会随机出现一块4格组成的潜水区域，潜水，进去洞里再潜水（浮上来），进洞，一样无岔路，到尽头 70级
6.白龙神 到飞音镇右走出去，向上走乘坐缆车到站下车，绕过站房后面，有个新开的洞（未通关前是熔岩瀑布），进去 70级
7.黑龙神 到山木上方的石之洞窟 左走进二层，使用闪光，然后向上走进第二个洞口（墙壁很长那个），接着右走进洞（洞口有两块石柱）70级
8.灰龙神 哈吉镇右走出去就看见一个新开的洞，很明显，进去 70级
9.珍珠龙（帕鲁奇亚） 流星瀑布进去向上冲浪加登瀑进去洞里，接着进右边梯子，再到左下的梯子，然后进洞，走左边路进洞 （右边是打代后） 70级
10.钻石龙（迪亚鲁加）飞去道谷市，向下走浅滩，然后冲浪往左上走，到125水路，往上走，经过一个有水手站着的浅滩再往上会看到一个山洞（看看洞，门口有双包胎MM），进去往上进二层，再往上（别进洞），右下的梯子进三层，再上走进四层，顺着吊桥一直走（两座桥）进五层，往右走用怪力推开石头，向下进去就是冰洞了，进到二层就到（无岔路，由于地面是冰路，需要技巧，自己摸索） 70级
11.冥王龙（基拉帝纳）阿田市左走经过砂狐乐园门口，往下冲浪到日落山，冲上最顶层，调查白色的墓碑 LV70
12.创世神 （阿尔宙斯）捉完上面钻石，珍珠，冥王三龙后，把大师球放好（电脑或PM携带），前往双鹿市，到觉醒寺，进入到底层（无岔路） 85级
13./14.拉迪亚斯（红水都）拉迪奥斯（蓝水都）在通关下楼梯电视播放选择其中一个蓝或水，（我选红）另外一个就在大挑战联盟出船的地方和水手对话得到船票，接着去阿田坐船到南方小岛，进去森林里面和蛋对话，水都（蓝）出现 50级，而选择的那个则会在全国区域出现，红的在草地，蓝的在水路，40级
附：水都技巧：满世界跑的水都，要遇到就要看RP，有人是排头放40级以下的PM，用杀虫剂，拼耐心慢慢遇，建议用大师球，遇到就丢球，或用带踩影特性的PM排头和黑色眼神技能的PM（防止逃走，遇到就用黑色眼神），水都很容易逃走，如果第一次遇见没捉到后，图鉴就会显示分布位置，这时候只要你选定一个地方，进出PM中心，水都分布就会变换，以阿田和日川最佳，选定一个城市后，进出PM中心，如果图鉴分布不在该城市就继续进出PM中心，直到图鉴显示在该城市附近，马上跑出去草地上遇怪，这样好过你追着它满世界跑
（本人是在使用杀虫剂30多个没效果后，死心。。。前往捕捉皮卡丘时，一不小心就在银叶下面的草地上遇到了（没用杀虫），催眠后SL大法一段时间，究级球入手）
闪光的：水晶大岩蛇 战斗边疆 大挑战地区，右上方有个洞口，进去点击中间的水晶 30级
参考资料：http://tieba.baidu.com/p/1143608713