我的记忆力 很差啊 什么都记不住 不管是单词 还是数字 或是 生活中的事件 什么都记不住 怎么办？ 不要复制

Question

如题所述

Answer 1

这个是急不来的，平时在饮食上多吃些蔬菜水果，少吃油炸食品，同时注意有些东西要温故而知新，没有几个人看一遍就记住的，平时多注意积累一些经验，例如运用联想、图片等方法去记忆！追问

有没有方法训练 我不能再等了 这样下去我完蛋了

追答

首先一定要自信，如果自己都不相信自己，再好的方法都没用。推荐一种方法，强记法——限时。 在规定的时间里记忆数字、人名、单词等，可以锻炼强记的能力。比如，在候车时，你规定自己在车来之前记住广告牌上的几个电话和地址，而且，尽量用你的右脑来记忆。第二天，看看你是否全记住了。别以为这样很无聊，这可是充分调动你的左右脑，防止大脑老化，提高记忆力，而且一分钱不用花。这种方法随时随地都可以做。当然，你也可以随身带几张客户名片，用上下班时间来记上面的地址和电话。

Answer 2

1，六味地黄丸经常吃。
2，锻炼身体，或者练练气功。
3，换个地方或者地区生活。
以上任选一个就可以了。追问

六味地黄丸 是做什么的

追答

哪个是治疗虚症病的，我服用N年发现记事特清楚。别人早忘的事我还能记的。它的有效时间是使用3个月后才明显。停药后3个月才消失。每天一丸早上或者晚上使用就可以了

追问

对身体没有副作用吧 我才21 还 处男呢

追答

副作用.....按我说的每天一丸，或者有效后隔天再吃，慢慢停用就行。第一个月要按说明一天两次

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Answer 3

记东西用的不是脑子，是心！