眼袋，必须得先保证充足的睡眠，要是在晚上实在睡不着的话不妨放一些舒缓的音乐来帮助睡眠。另外，也可以在床头放置一个苹果，让香气在房间内散发，有助于睡眠的。
出现了眼袋，用云容集眼部榛悦精华霜，并让眼部皮肤的慢慢变好，同时，调整自己的生活习 惯也是非常重要的。
除此之外，还要注意一下几点：
每天喝一大杯红枣水，红枣有活 血 化瘀的作用。
用牛 奶 轻轻擦 拭眼周，减轻眼袋。
烈日下外出一定要戴墨镜，减少紫外线对眼部四周的伤害。
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辣椒炒肉，是湘菜里的一道经典家常菜，每家每户都会做的一道菜，而且每家都有自己的做法和绝招。
五花肉半斤洗净。
将五花肉切片，用生抽将肉腌制一会儿。
准备好辣椒并洗净。
将尖椒和青蒜切段。
起油锅，下五花肉煸香并出出油。
待五花肉八成熟时盛起待用。
将辣椒，青蒜入锅煸炒。
等到辣椒炒至表皮有点快糊的时候，下肉一起炒匀。
待猪肉熟透后，加入盐、鸡精调味，就可以出锅了。
好吃的辣椒炒肉，大家尝尝。
煸炒猪肉的时候要快，免得粘锅。
辣椒要煸炒至表皮有点焦，味道才香。
鲤鱼去鳞、鳃和内脏，清洗干净。
鱼身两侧每隔2厘米切一刀至鱼骨,然后顺骨向前切1厘米,使鱼肉翻起。
先用白酒涂抹在鱼身上，再用1/2茶匙的盐和1/4茶匙的胡椒粉拌匀后涂抹在鱼肉上，内外都要抹匀，腌制10分钟。
干淀粉放入碗中加入适量的水调成淀粉糊。
把淀粉糊充分搅匀后淋在鱼身上，用手抹匀。
葱姜蒜切小粒。
锅内放入足量的油，油烧至7成热左右。
手提着鱼尾在锅上面，用勺在鱼身上浇淋热油，使打好花刀的鱼肉外翻定型。
然后把鱼顺锅边划入油锅内,边炸边向鱼身上浇热油，中火炸至鱼皮变酥。
捞出炸好的鲤鱼放入鱼盘中。
锅内留底油，爆香葱姜蒜粒。
再放入番茄酱略炒。
锅内加入适量的水，再放入剩余的盐、胡椒粉和白糖、陈醋、味精大火烧开。
淋入适量水淀粉炒匀。
再放入1汤匙的熟油。
直到锅内芡汁明亮均匀。
把芡汁浇到炸好的鲤鱼上面即可。
鲤鱼要选择鲜活的，这样口感才好。
炸鱼的时候先拎起浇油再入锅炸，花刀才美观。
鱼要多炸一些时间，这样鱼皮才会脆。
眼袋带给人的危害，只有出现眼袋的人才知道是什么样的感受，在正常人的眼里，眼袋都是不能接受的，那就别提有眼袋的人了，那时相当的无奈啊，有了眼袋该怎么样才能去除啊，那小编就给大家介绍下目前去眼袋最好的方法。
小编认为，要想去除眼袋还要从日常生活习惯做起，充足的睡眠是养成良好习惯的开始，大家都知道熬夜睡眠不足或者睡眠质量不好会造成第二天精神不振，长期睡眠不足会造成眼周肌肤血液循环和新陈代谢滞缓，眼周各层组织活性下降，从而形成眼袋黑眼圈。
大家都知道，眼部肌肤是运动量最大最易产生疲劳的部位，用眼过度也会造成眼周肌肤各层组织活性下降，所以生活中要适当休息，缓解眼部疲劳，用眼一小时，休息五分钟，这样可以有效的预防眼袋的产生。
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不管是环境因素还是自身身体健康问题，造成黑眼圈的根本原因在于眼部皮肤血管血液流速过于缓慢形成滞流，眼部皮肤组织供氧不足，新陈代谢滞缓，废物积累过多，造成色素沉淀，眼袋黑眼圈就这样形成了。
小编认为现在去除眼袋最好的方法，那就是按摩+眼霜，正确的按摩方法，能促进血液的循环，还能缓解眼部的疲劳，在配合适合自己的眼霜，相信眼袋很快就会去除，使用眼霜还能减少按摩时产生的摩擦，而按摩能使眼霜更好的吸收。
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正确的按摩方法：
1.擦上眼霜后，眼睛往上看，用无名指指腹快速拍打眼睛下部，拍打次数在20次左右。
2.用中指和无名指指腹，以轻拍的方式由内眼睑向外眼睑移动至太阳穴，并向上提拉，重复3遍。
3.将中指和无名指分开，分别按住眉角与眉尾两侧，顺着眉骨将无名指从内向外移向眉尾，再将无名指与中指并拢向太阳穴方向提拉，重复3遍。
4.用食指与中指横分成V字形，由内眼睑向外眼睑提拉延伸到太阳穴，重复3遍。
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