23岁感觉自己的认知能力心智到了瓶颈期，该怎么突破？

Question

如题所述

Answer 1

需要找好四个基础第一个是知识，必须不断地夯实自己的知识结构，以现在的时代速度发展，每年有30%的知识在落后，知识的更新很重要。第二是见识，要多去看看别人是怎么做的？，要懂得借鉴，很多所谓的创新，其实都是优先模仿，要先看别人操作的关键点是什么。第三是胆识，学习，吸收后在突破，看是不是有更新的创新?,哪怕是微创新，自己都要学会去融合。第四是智识：有知识的人很多，但有智慧的人很少。因为转化成智的思考太少，要懂得把知识转化成生产力！

Answer 2

人在进入瓶颈期之后总要思考自己的限制因素，大多都是个人自身的缺陷导致不能够再次进步了。认知到自己的缺陷，理解自己的心智并科学的提高自己的心智往往能够克服一个阶段的瓶颈，或者认识到自己的能力极限后，至少更加容易接受自己。

Answer 3

在一个领域有一定认识之后，大家也不妨拓宽视野，把目光看向其它有些许相关的领域，甚至找个新的语言，粗略地学习一番。即使这样的学习并不一定能让自己“转行”，但其中的收获和灵感往往能够让你在自己的领域中突破瓶颈，走的更远。

Answer 4

每个人都会遇到瓶颈期，但每个人的选择都不一样，实际上，瓶颈期首要问题是心理问题。首先需要转变心态，正视自己，认真的找自己的不足，充实自己。

Answer 5

可能遇到了疲惫期，身体的疲惫可以通过运动和保健来调理，心理上的疲惫则需要一些更巧妙的手段。建议是适当地给自己放个假，太过紧绷的琴弦没办法奏出美妙的音乐。