皮肤的含水量多少合适

如题所述

正常的皮肤含水量在20%~35%,我们皮肤保养中强调的补水保湿,就是帮助皮肤角质层维持在这样的最佳含水量环境中。当皮肤含水量太低,就会干燥粗糙缺乏光泽;当皮肤含水量过高,比如使用不适合自己皮肤的保湿霜,粘腻的强迫提高皮肤含水量,会闷出疹子、小脓包等皮肤问题。所以,维持在最佳含水量就好。
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第1个回答  2020-12-02
角质层的水分含最对皮肤乃至整个机体都具有重要的生物调节作用,其因机体的内在因素(性别、年龄、遗传、营养及代谢等)及生活环境(湿度)的不同而不同.角质层含水量的多少对皮肤的生理功能也有重要的调节作用.通过观察角质层的含水量,有助于了解机体的生物状态;适当地调节角质层的含水量有利于延缓皮肤老化和防治某些皮肤病。

皮肤是人体的天然外衣。皮肤最外层是角质层,角质层对于皮肤屏障功能的完整起着很重要的作用。角质层上面有一层皮脂膜是由皮脂、汗液和表皮细胞分泌物乳化而形成的半透明乳状薄膜,皮脂膜中的游离脂肪酸、乳酸盐、尿素和尿酸为天然的保湿因子,对皮肤起保湿作用。角质层和皮脂膜可以防止皮肤水分的丢失。

在外人看来皮肤也许是人身上比较简单的组织。可是在皮肤学家的眼中皮肤却是一种极其复杂而且充满了许多未解之谜的组织。从平面来说小小的一平方英寸的皮肤上平均就有650个汗腺65个毛孔 17米长的毛细血管, 71米长的神经组织以及上千个感知细胞、神经末稍和郎格汉斯细胞免疫细胞。

而换一个角度从纵深来看那么简单的皮肤就变成了更为复杂的多层组织。而绝大多数关于皮肤保养的产品和方法也就是针对不同的组织而起作用的。

习惯上而言,可以把皮肤由上至下分成表皮、真皮和皮下组织三大部分。一般意义上的护肤概念,主要集中在表皮和真皮部分,极少会涉及到皮下组织所以本篇对于皮下组织也就略过不谈了。一个成人的皮肤面积约为1.2-2.0平方米若不包括皮下组织则厚度为0.5-4毫米不等,眼睑和耳后的皮肤最薄只有0.5毫米。可别小看皮肤这薄薄的一层表皮和真皮的总质量好歹也占到人体体重的5%左右,若再加上皮下组织,就要在16%左右了。先来说表皮,虽然统称为表皮,可是由上至下其实又可以分为五层以此为角质层、透明层、颗粒层、有棘层以及基底层。而这五层的形成,其实就是一个细胞不断分裂成章衰老最后死亡的过程。

且让我们从最下面的基底层说起。基地层的细胞中有一种名为“麦拉宁”的细胞,会分泌麦拉宁色素,而我们皮肤的颜色包括上面的斑点就是由这些麦拉宁色素所导致的。其实不同肤色的人含有的麦拉宁细胞在数量上并没有什么差异。只不过分泌的麦拉宁色素多少有所不同。其实即使是同一个人。当受到大量阳光照射的时候,麦拉宁色素分泌也会增多, 因为这种色素有保护我们免遭紫外线伤害的作用。而这个过程用我们普通的表述。就是“被太阳晒黑了”。

除了产生麦拉宁色素之外,其实基底层更为重要的一个作用就是不断的细胞分裂,新生下方的细胞取代原有的细胞成为基底层的组成部分,而被取代的上方细胞则逐渐衰老依次变成有棘层、颗粒层、透明层的组织部分,之后死亡成为角质细胞从而构成角质层,最后从皮肤脱落。完成新陈代谢的整个过程。你可知道这样一个过程需要多长时间。其实不长。几乎可谓是“月月新”对于一个青年人而言。大概不过26-28天,当然伴随着我们的衰老,这个新陈代谢的速度也会减缓,到了五十岁之后,大概就会延长到37-42天,这也就意味着衰老和死亡的皮肤细胞会在老年人的脸上逗留更多的时间。这也就是为什么老年人的皮肤看上去总不如年轻人来的好。除此以外。还值得一提的就是前文说到因为太阳照射皮肤会变黑。但是伴随着含有大量麦拉宁色素的细胞脱落,只要没有在受到阳光的暴晒,自然含有较少麦拉宁色素的新细胞会取而代之。这也就是说无需使用任何的美白产品。皮肤的肤色自然会在几个月里逐渐变回原来的颜色。
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