第1个回答 2020-03-08
其实蹲马步是不分性别的。成年男人的肌肉肯定会比小孩子的肌肉发达。尤其是腿部肌肉。你蹲马步蹲三分钟都稳如泰山证明你平时肯定参加很多的体育活动，你的肌肉已经有了机能，而你的儿子可能平时比较缺乏锻炼吧！所以腿部肌肉没有那么的强壮。这个很正常。就算成年人有的也蹲一分钟，腿就会发抖。还有一个每个人的平衡力是不一样的，平衡支点也不一样，有些人做马步就很合适。有些人可能缩短蹲马步就是会容易发抖。至于人体的身体构造也有一些关系。没有关系，我觉得常练。多加运动就会改善的。
第2个回答 2020-03-08
身体素质本来不高，再缺乏锻炼，而且以前也没蹲过马步，所以两三分钟也很正常，但不要因为你见到的都那样就否认其他，经常锻炼，你也可以的
第3个回答 2020-03-08
大部分人哪怕经过长期锻炼也不会超过5min的，只有特殊训练过的国家对人员可以
第4个回答 2020-03-08
山外有山，人外有人.要循序渐进，慢慢来，这次练2分钟，下次4分钟。让身体有一个耐受的过程，自然而然的你也能蹲长达半小时呢！坚持，在坚持……你可以的，加油