薏仁米山药芡实赤小豆能一起吃吗

如题所述

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推荐答案 2014-09-17

可以一起吃薏米红小豆清热利湿山药芡实健脾固精补肾
合用有健脾固肾除湿利尿的功效
适合湿热者用
如果脾胃虚寒者最好加点温热药用防止寒凉伤脾

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第1个回答 2014-09-18

可以一起煮粥喝，再加大枣效果更好，益气健脾，补肾涩精止遗止带补血和血

第2个回答 2014-09-17

必须的，多重营养

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