第1个回答 2020-10-09
菌类这类东西坚信大伙儿应当都是有吃过,它是一种对身体有一定营养成分的食材,而且这类食材的作法也是比较多的,例如能够烧蘑菇汤,或是能够用于清炖这些,在其中还包含了干炸蘑菇的这类作法,干炸蘑菇是有很多种多样作法的,可是很多人都不清楚它的具体方法,那麼干炸蘑菇的恰当作法是啥?
作法一
制做食物用材:鲜蘑(香菇最好是)、食盐、鸡精、蛋清、木薯淀粉、姜蒜
制做步骤1.先将菌类掰成细条,排水焯一下。(为何要焯菌类呢?由于食用菌是在木渣这类的残渣上生长发育的,因此有很多残渣。假如立即炸会有一种野草的味儿)
2.将鸡蛋清倒进碗内,用筷子顺一个方位持续鞭打起沫,再加干淀粉、姜蒜、盐、鸡精。乃顺同一方向搅拌均匀,做成蛋泡糊,直至能立住木筷才行。
3.把焯焯水的菌类放到蛋泡糊里,挂衣柜,抓匀,放一会儿。
4.炒菜锅放置火上,油烧五六成热后,将挂好糊的菌类逐一入锅,像炸里脊肉一样的,期间要用漏勺捞起来用勺将菌类打撒或用筷子轻轻地滚动,炸至焦黄内嫩,颜色稍微金黄色就好了。
干炸蘑菇非常美味,由于菌类非常去油,因此炸出去非常香,非常脆。
作法二
制做食物:菌类200克,生鸡蛋2个,小麦面粉100克,素鲜汤150克,食用油500克(实耗约50克)。姜片,食盐,米酒,色拉油各适当。
制做步骤(1)菌类清洗后放进开水略焯后捞起来,控干水份。
(2)炒菜锅容易上火,加点油适当烧开,下姜片炸香,烹入米酒,素鲜汤,下菌类,食盐,鸡精,烧开至汤稠,出锅沥汁液,稍晾。
(3)取1个海碗,打进生鸡蛋,放进30克食用油,食盐,用筷子打匀,放进小麦面粉和适当冷水,调成鸡蛋糊,倒进菌类。
(4)炒菜锅上灶火,加点油烧至六成热,将菌类逐一裹上蛋糊,下油锅炸至橙黄色捞起来,沥油装进平盘,浇上色拉油即成。
营养成分:据测定每100克鲜蘑菇中带有蛋白2.9克,人体脂肪0.2克,碳水化合物化合物3克,膳食纤维0.6克,钙8mg,磷6.6mg,铁1.3mg,维他命C4mg,尼克酸3.3mg,除此之外也有钠、钾、锰、铜、锌、氟、碘、色氨酸和维生素D、维生素b2、维他命D、维生素E、维生素B12、5-硫酸铵腺甙及其多种多样碳水化合物,如苏氨酸、天冬氨酸、亮氨酸、丙氨酸、甲基磷酸氢钙等,并带有非特异性植物凝集素等。
第2个回答 2020-10-09
我们要准备鲜蘑菇200克,鸡蛋一个,面粉,胡椒粉,椒盐粉,孜然粉,全部适量,盐少许,首先我们要做的就是需要把蘑菇撕成条状以后,要放到清水里边冲洗干净,在锅中放入适量的清水,等水烧开了以后,把蘑菇放到锅里,用勺子搅拌一下,再把蘑菇捞出来放到凉水里面过一下,然后把蘑菇捞出来,我们要用自己的双手把蘑菇里面的水分攥干,再放到一个非常干净的大碗里边,在这个蘑菇里边要加入两个鸡蛋,筷子搅拌均匀,然后再加入适量的食用盐,孜然粉,椒盐粉面粉,用快速搅拌均匀了以后,我们要保证每一个蘑菇上面都能够均匀的裹上面糊。
等到锅烧热了以后,在锅里面倒入油适量,等到油温烧到五成热的时候,我们把这些挂好面糊的蘑菇就可以放到油锅里油炸了,一直炸淡黄色,等到全部都炸好了以后,我们要再放入油锅当中进行复炸,一直炸到蘑菇两面都是金黄色的,露出来就可以吃了,那么在吃的时候也可以撒上一些椒盐粉,这样一盘美味的干炸蘑菇就做好了。
在炸蘑菇的时候,如果要炸得好的话,那么你吃起来就是外酥里嫩,吃起来真的是特别的美味,就算是不当菜,那么当零食吃也是特别不错的,可是我们大家应该都知道,如果我们再去外边饭店里边吃饭的话,一般长出来的蘑菇看起来都是非常的坚挺,如果我们在家里边做炸蘑菇的时候,那么长出来的蘑菇看起来真的是特别的蔫,这样的话就是它的卖相就已经大大影响了我们的食欲了,我们在家里边为什么找不出来像外面饭店里边那么好吃的蘑菇呢?其实最主要的就是有一部分大家全部都给忽略了,那就是复炸,只有在通过复炸了以后,炸出来的蘑菇吃起来才会特别的酥脆,吃起来比肉还要香。
第3个回答 2020-10-09
炸蘑菇一直是我家孩子特别爱吃的一道菜,酥脆鲜香的口感让人吃上一口就停不下嘴,因为喜欢所以经常做着吃,就连偶尔下饭店,儿子也必点这道菜,吃得多了,儿子也总结出了好坏,说饭店的炸蘑菇比我炸的味道更别致、好吃还不腻,为了让孩子在家也能吃上饭店口味的炸蘑菇,我特意请教了在饭店做大厨的表哥,他告诉我炸蘑菇不能直接炸,当然也不需要焯水,多加一步,蘑菇又香又酥又入味,好吃还不吸油,一起来看看吧:
【炸蘑菇】:平菇 鸡蛋 葱 面粉 淀粉 盐 胡椒粉 食用油
首先,炸蘑菇的菇最好选用平菇,平菇口感嫩滑鲜美,而且富含多种维生素和矿物质,常吃平菇可以促进大脑发育、舒筋活血、延年益寿,炸着吃最香!
1.先将平菇冲洗干净,再将每一朵分开,撕成长条后放入盆中,加入两勺盐,抓拌均匀后腌制15分钟。
这一步既能刹出平菇中的水分,使炸好的平菇更酥脆,又能增加平菇的口味。
2.然后切一点葱花备用。
3.取一个空碗,先磕入两个鸡蛋,再加入两勺玉米淀粉、两勺面粉、葱花和适量的胡椒粉,搅拌均匀后再加入适量的清水,搅拌至粘稠拉丝的糊状即可。
调糊时加入适量的葱花和胡椒粉,能使炸出的蘑菇葱香浓郁,味道更好,因为我们腌制蘑菇时加了盐,所以面糊里就不需要再加盐了。
4.腌制好的蘑菇冲洗几遍,洗去表面多余的盐分,以免炸好的蘑菇太咸,然后挤干水分后放入到调好的面糊中,将其搅拌均匀,让每一条蘑菇都均匀地裹上面糊。
5.起锅加油,油要加得稍微多一点,油温5成热时夹起挂好糊的蘑菇一条条放入锅中,注意不要一下全倒入,一锅炸不下可以分两锅炸,否则蘑菇容易粘连到一起,炸至蘑菇定型后,控油捞出。
6.将油温再次升高,升至7~8成热的时候放入蘑菇复炸,大约30秒后看到蘑菇炸至金黄酥脆时,控油捞出即可,美味即成。这样炸出的蘑菇不需要蘸椒盐吃也特别有滋味!
第4个回答 2020-10-09
准备了海鲜菇清洗干净,碗中敲入两个鸡蛋、放点面粉、盐倒点水一起搅拌均匀,锅里放多点油,把海鲜菇沾好面糊液放入油里炸,炸至金黄即可。淋上番茄酱。