手骨折到了,日常生活上需要注意什么?

如题所述

手腕骨折主要有以下4个症状:

1、疼痛。骨折的疼痛一般比较尖锐、比较剧烈,压痛非常明显,难以忍受;

2、肿胀。骨折的肿胀一般比较明显,严重的可以出现骨折部位的粘连性的水泡;

3、功能障碍。骨折后腕关节的各个方向活动受限;

4、骨擦音或者是骨擦感。骨折后按压骨折的断端,断端摩擦后会产生骨擦音或者骨擦感。


手腕骨折该如何消肿?

1、就诊前要注意患肢制动,保证骨折的手腕端有良好的位置,不移动就会减少血肿和疼痛的发生。

2、复位固定。骨折达到连接后,手部的肿胀会逐渐消退,手部肿胀的淋巴回流及静脉回流才能够重建。如手腕末端的骨折不做任何处置,手部肿胀会持续存在,甚至好几个月时间。

3、在24小时之内要冷敷,防止内出血加重肿胀疼痛。在24小时之后,一般再热敷以促进出血的吸收,促进消肿,减少疼痛。

4、在疼痛的急性期可以口服一些非甾体类的消炎止痛药;急性期过后,可以口服一些活血化瘀止痛的中成药;在骨折的中后期,拆除石膏后可以进行一些中医中药的熏洗、理疗、对症支持治疗,促进肿胀的消退。

5、手腕骨折睡觉时注意抬高手,一般把手放在比心脏高10cm的地方,可以用枕头垫高,这样可以防止长时间的下垂引起肿胀,加重疼痛。还要避免睡觉时不知不觉把手压到,引起再次损伤。


手部的骨折,有腕骨、掌骨和手指的骨头。掌骨、手指的骨头如果是保守治疗,没有移位需要石膏和夹板固定,一般四周左右会康复。如果腕部打石膏固定了,一般临床两周后就可以拆了,但最好是在拆石膏之前拍个X光,确定一下骨折愈合的程度,根据X线来判断是否延长打石膏的时间。因为手腕部骨折,如果是特别碎,建议石膏要打上一个月左右。

拆除夹板或石膏后,要进行功能性锻炼。这个时候骨的强度是不太够的,可以做一些日常的活动,洗澡、吃饭、拿轻的东西。拧毛巾、打乒乓球、羽毛球一定要等到骨折的初步强度,稳定性建立好后,一般需要三个月以上时间。

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2021-01-17
手部骨折之后,除了在睡觉的时候要特别注意保护以外,在日常的生活中也需要进行一些适当保护。比如说洗澡以及吃饭的时候尽量保持一种固定的姿势,以免造成患处的二次损伤
第2个回答  2021-01-17
手骨折了,在日常生活上一定要注意饮食清淡,不要吃辛辣生冷的食物,而且作息一定要规律,这样的伤口才好得快,在恢复期间伤口不要碰到水。
第3个回答  2021-01-17
日常生活中要注意,不要提拉重物,在睡觉的时候,不要碰到手臂,以免造成损伤,不利于疾病的恢复。除此之外,还要定期去换纱布,保证患处的卫生干燥整洁。
第4个回答  2021-01-17
忌多吃肉骨头,肉骨头的主要成分是磷和钙。若骨折后大量摄入,就会促使骨质内无机质成分增高,导致骨质内有机质的比例失调,会对骨折的早期愈合产生阻碍作用。
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