第1个回答 2020-09-04
大小胸要如何调整?
(1)挑选合适的内衣
按胸型挑选内衣,按照胸部大小来选择合适的罩杯,避免带有钢圈的内衣和罩杯挤压胸部的内衣。大小胸的女生在选择内衣的时候,要根据胸部较大一侧的大小来选择内衣的尺码,才能确保胸部较大的一侧乳房不会受到挤压
(2)改变睡姿
如果整体胸部偏大,那就朝向大胸方向睡,避免大胸挤压小胸;如果整体胸部偏小,那就朝小胸方向睡,有利于脂肪往小胸方向堆积
(3)孕期、哺乳期要多注意胸部健康
根据胸部的大小变化及时更换合适的内衣,孕期开始选择透气性较好的内衣,降低乳腺炎和乳腺管堵塞发生的概率;哺乳的时候要注意两侧的乳房要轮流进行哺乳,尽量让两边机会均等
(4)调整不良的体态,多按摩多运动
纠正驼背的体姿,平时多按摩偏小的一侧
双侧乳房轻度不对称是正常现象,不用过于担心。明显不对称可能会引起严重的生理和心理障碍, 需要通过手术进行矫正或者使用正规的丰胸产品搭配按摩进行改善。