肾功能是指肾脏排泄体内代谢废物,维持机体钠、钾、钙等电解质的稳定及酸碱平衡的功能。
肾脏主要有这几个功能:
内分泌功能。
分泌肾素、前列腺素、激肽等调节血压。促红细胞生成素,刺激骨髓造血。活性VitD3 。调节钙磷代谢。另外还是胰岛素等一些激素的降解场所。
所以说,如果肾功能下降,就会表现出排泄功能、内分泌功能、维持身体体液平衡等功能下降,出现一系列身体表现。
那么肾功能下降,在男性手上有什么表现呢?第一个,手出现肿胀
主要因为肾脏具有排泄功能,肾脏受损,我们每日摄入身体中的水分就无法得到有效的排出,会让他们滞留在身体中,就会出现手部肿胀。
第二,手上皮肤光泽下降,干燥,起水泡等。
肾功能受损,肾脏的代谢功能降低,也会带来排毒功能出现异常,,但是如果莫名发现手上容易出现小水泡,所以表现在皮肤上,就会不在圆润光泽,而是出现光泽下降,干燥,甚至有时起小水泡。
第三,出现杵状指。
很多疾病可以引起杵状指,但是对于肾功能下降,引起内分泌下降或者体液平衡紊乱,手指处于肢端的位置,营养成分不能及时得到补充,也可能会引起杵状指的发生。
第四,手心出汗。
中医来讲,肾虚表现之一。主要也是肾功能下降,造成身体虚弱有关。
第五,指甲变形。
肾功能下降,当体内的毒素无法及时的排出体外就会在体内堆积,指甲盖就会随之而发生改变其形状逐渐泛起扁圆化。
所以说通过仔细观察手部的变化,也会反应出肾脏出现功能下降。当然仅仅看手部变化,并不能完全诊断出什么病病引起肾功能下降,还需要结合其他症状和检查。
日常如何保护肾脏?1、多喝水,促进肾脏代谢,有利于身体排毒。
肾脏是我们人体生成和排出尿液的场所,肾脏最重要的作用就是负责调节人体水分和电解质的平衡。通过多喝水有助于肾脏排毒,让肾脏更健康。
2、注意饮食调理。
在饮食上,少吃盐,尽量要避免吃过多辛辣刺激的食物,可以多吃蛋白含量高、富含维生素的食物,多吃新鲜蔬菜和水果,这些对于我们的肾脏都是有非常好的保护作用的。
3、多运动,避免久坐不动。
运动对于肾脏更是有非常多的好处。而久坐不动则是非常伤肾的。