人心情跌到谷地时候怎么办？想哭，想死！

如题所述

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推荐答案 2012-03-17

心情糟透了才会有你说的那种感觉.其实每个人都或多或少遇到过想大哭想去死的事情,但熬一熬,过几天也就平息了.所以,现在你最好:
1.去做一件你以前很感兴趣的事情,比如看电影,听歌,逛街,K歌,玩游戏......全心全意地投入进去---------意在分散注意力
2.或者爬山,攀岩,游泳,拖地,洗衣服......出大汗就好
忘掉不愉快的事情,分散你的注意力,你一定或慢慢好起来的.凡是都会时过境迁,你的烦恼也会过去的.

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第1个回答 2012-03-17

想哭就哭嘛，不过死就别想了，多划不来的，忘了小时候听见那些为了一些当事人觉得很重要的事而轻生的学生了吗？当时我们可是笑话别人的，觉得那些人太软弱了，怎么到自己身上就想死了呢？不知道别人同样也会笑话你的吗？为了给别人增加一个谈资就想死，划得来吗？
有句老话就好死不如赖活着，很有道理的

第2个回答 2012-03-17

听完《如何经营无怨无悔的人生》讲座就可以改变心态

第3个回答 2012-03-17

时间会治愈一切的，过去了就好了，而且肯定会过去的，别担心。
目前的话可以找个没人的角落使劲痛哭一场发泄一下！

第4个回答 2012-03-17

唉，好像每分钟都会有人问这个问题。现在的社会真的不行了。

第5个回答 2012-03-17

锻炼身体把，这是最好的

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