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南瓜和山药可以一起熬粥吗
南瓜和山药可以一起熬粥吗
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第1个回答 2020-05-28
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第2个回答 2017-10-16
可以的
南瓜温甘,补中益气、平喘、消炎杀虫、解毒、止渴降糖。
山药甘,平。归脾、肺、肾经。主治:补脾养胃,生津益肺,补’肾涩精。用于脾虚食少,久泻不止,肺虚喘咳,肾虚遗精,带下,尿频,虚热消渴。麸炒山药补脾健胃。用于脾虚食少,泄泻便溏,白带过多。
两者可以一起吃。
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第3个回答 2019-01-09
山药南瓜粥是一道家常美食。山药南瓜粥主料采用南瓜、山药和粳米。粳米能提高人体免疫功能;山药含有皂甙、黏液质、胆碱、淀粉、糖类、蛋白质和氨基酸、维生素C等营养成分以及多种微量元素,且含量较为丰富;南瓜中含有丰富的微量元素钴和果胶。山药南瓜粥具有滋补作用,有利于促进血液循环,防治糖尿病,减少高血压的机会,为病后康复食补之佳品。
第4个回答 2017-10-16
南瓜和山药可以一起熬粥
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答:
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南瓜
、
山药
、小米、红薯、粳米、核桃仁
能在一起熬粥吗
?
答:
南瓜山药
小米红薯粳米核桃仁能
在一起熬粥
。做法步骤如下:1、先把小米,粳米洗干净,用冷水浸泡半小时,南瓜洗干净去籽切成合适的大小。2、把山药和红薯去皮洗干净切成合适的大小。3、把食材放入全部放入锅中,加入适量的水和冰糖,中间可以适当的搅拌一下,大约煮一个小时就可以了。南瓜煮粥最适合用长...
南瓜山药
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视频时间 00:18
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