南瓜和山药可以一起熬粥吗

第1个回答 2020-05-28

第2个回答 2017-10-16

可以的
南瓜温甘，补中益气、平喘、消炎杀虫、解毒、止渴降糖。
山药甘，平。归脾、肺、肾经。主治：补脾养胃，生津益肺，补’肾涩精。用于脾虚食少，久泻不止，肺虚喘咳，肾虚遗精，带下，尿频，虚热消渴。麸炒山药补脾健胃。用于脾虚食少，泄泻便溏，白带过多。
两者可以一起吃。本回答被网友采纳

第3个回答 2019-01-09

山药南瓜粥是一道家常美食。山药南瓜粥主料采用南瓜、山药和粳米。粳米能提高人体免疫功能；山药含有皂甙、黏液质、胆碱、淀粉、糖类、蛋白质和氨基酸、维生素C等营养成分以及多种微量元素，且含量较为丰富；南瓜中含有丰富的微量元素钴和果胶。山药南瓜粥具有滋补作用，有利于促进血液循环，防治糖尿病，减少高血压的机会，为病后康复食补之佳品。

第4个回答 2017-10-16

南瓜和山药可以一起熬粥

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