人为什么要睡觉?谢谢了，大神帮忙啊

Question

如题所述

Answer 1

因为人累了困了，细胞是你的一部分，你会情不自禁地有一种感觉～睡，空气中，有那种气息，你只有睡，才会有精神去面对崭新的一天！

Answer 2

人要睡觉是一种生理反应，是大脑神经活动的一部分，是大脑皮质内神经细胞继续兴奋之后产生了抑制的结果。当抑制作用在大脑皮质内占优势的时候，人就会睡觉。人们在生活中，有工作，有休息，在神经活动中，有兴奋，有抑制。抑制是为了保护神经细胞，以便让它重新兴奋，让人们继续工作。 呵欠是提醒我们睡眠不足的第一个标志。