第1个回答 2019-01-19
治疗方法有传统中医保守治疗、手术治疗。建议您一定要到专业的颈腰椎病医院,由专业医生根据您的具体情况,制定有针对性的治疗方案,以达到理想的治疗效果.生活中避免长时间的保持坐姿、适当运动、睡硬板床、注意保暖等。
第2个回答 2023-05-19
不要弯腰捡东西并提起重物。就民间的我知道邱氏这个悬壶是可以的!就几次。 腰椎间盘位于上，下椎体之间，前部宽而后部窄。 突然弯腰捡东西不利于腰椎间盘的恢复。 提起重物通常会在身体的一侧施加力，这不利于腰椎间盘突出! 因此请避免使用。捡东西时应该蹲下。
1,科学锻炼。站立位也可以进行腰部伸展运动，双手上举拔高也就是挺腰的动作;小燕飞，趴在床上胸部肚子贴着床，双手放身后抬头挺胸并保持3—5秒再放下;拱桥运动或五点支撑，仰卧位下肢屈曲位，头、双肘、足底着地支撑，腰部、臀部逐渐抬离地面并保持3—5秒。运动量要循序渐进逐步增加，每个动作可以做20—30下，每天2—3次。 2,注意腰部保暖。随着天气变化要及时添加衣物，不能在潮湿的地方睡觉休息。 当出现腰椎间盘突出症状且影响到日常活动后，应及时对腰椎进行检查，并配合医生积极治疗，避免病情进一步发展。
第3个回答 2012-03-07
手术应该是积水潭，其他保守治疗各有千秋吧，关键看你的坚持治疗与平时保养！供参考！本回答被提问者采纳
第4个回答 2020-07-22
腰突症常法久治不愈，不想手术，首选埋线神根组穴埋线治愈率90以上，治愈不犯。我的空间有详细介绍。百度--李连第也可以。