需要。
系统首先关闭所有运行中的程序，然后关闭系统后台服务。系统向主板请求关机，主板断开电源的供电使能，让电源切断对绝大多数设备的供电，计算机彻底关闭。
普通待机的方法不能关闭电源的，因为数据是存储在内存中的，一旦关机的话，将会造成数据丢失。要想关机，只有使用休眠，但休眠启动的时间还是较长。如果利用主板电源的STR技术，可在待机时也能关闭电源，而且恢复电脑到工作状态也只用几秒钟。
扩展资料
理想的情况下，应该尽量保持电池电量在20%至80%。在电池电量100%之前，拔掉你的机器。另外，不要等到电池没电了才去充电。尽量保持笔记本电脑低温状态。计算机关机充电为最好的充电方法。
打开笔记本电脑，应该将电池从电脑抠出，然后再插上电源。虽然这个方法是不方便的，但电池充满电的情况下再插着电源使用，对电池损害很大。
与早期的镍氢电池不同，普通使用的锂电池若经常把存储的电量完全放光的话，那么反而会极大地缩短电池寿命，表现出来的便是电池组容量大幅下降。电池组残留的电量最好不要低于总电量的5%。
参考资料来源：百度百科-笔记本
参考资料来源：百度百科-关机
笔记本电脑关机后，最好拔掉电源。
电源接在插座上面还是有电压的，笔记本一般都是有待机电压的啊，最好是拔掉电源，虽然插着也不会很耗电。但只要电源通上电，即使是不插电脑，电源空载也浪费电的，而且减短电源寿命。
虽然现在的本本都有过充保护电路，电池充满了就根本不会在冲了，不用担心充电的问题，但是还是拔掉电源安全，尤其夏天雷雨季节，还有雷击损坏插着电源的关机电脑的情况。
选购技巧
选购过程
学习选购的基础知识、弄清用途和确定预算。
每个品牌都有不同的系列对应不同的用户需求，这个最好去品评官网去看介绍。
外观根据自己的喜好购买。
一般来说，处理器（CPU）分英特尔和AMD。英特尔有I3、I5和I7，AMD有R5和R7。按自己的需求进行选购即可。
联想（lenovo）是大陆第一大品牌。台湾华硕、美国惠普、戴尔等是知名品牌，产品系列多、类型丰富，能满足不同的需要。
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1.在使用笔记本电脑之前认真阅读使用手册的电池保养部分； 2.第一次充电时，你应该连续地把电池充电到12个小时，并且循环地完全充、放电3次以完全唤醒新电池； 3.如果长时间使用外接电源，最好取下电池。很多朋友都没注意到这个问题，用外接电源时不取下电池不但影响电池寿命，还让笔记本电脑的散热负担变得更重，缩短笔记本电脑的寿命； 4.定期充放电。即使没有记忆效应的锂离子电池存在一定的惰性效应，长时间不使用会使锂离子失去活性，需要重新激活。因此，如果长时间（3个星期或更长）不使用电脑或发现电池充放电时间变蹋?κ沟绯赝耆?诺绾笤俪涞纾?话忝扛鲈轮辽偻暾?爻浞诺?次。 5.充电时最好关掉笔记本电脑，使电池能够完全充满电，不要在充电中途拔掉电源。关机充电会比开机充电缩短30%以上的充电时间，而且能延长电池的使用寿命。最好在充电完毕30分钟后再使用。 6.防止暴晒、防止受潮、防止化学液体侵蚀、避免电池触点与金属物接触发生短路等情况的发生。 锂电池的充放电次数一般不超过800次，每充一次电，它就缩短一次的寿命。建议大家尽量使用外接电源，如果使用中途需要多次插拔电源，且笔记本电脑内置电池没有拔出，会让电池折寿很大，因为每次外接电源接入就相当于给电池充电一次。电源管理选项的优化设置 对于笔记本电脑的用户，我们推荐使用WindowsXP操作系统，当然如果笔记本电脑的配置实在太低甚至不能满足WindowsXP的最低配置要求，那就另当别论了。其理由有很多，其中主要一点是笔记本电脑的电源管理是目前所有电脑操作系统中最先进的，如果再配合迅弛平台那就更好。1.6GHz的Pentium-M负载较小时仅工作在600MHz以下的频率。 如果你的笔记本电脑支持Intel SpeedStep、AMD PowerNow?或全美达的LongRun技术，一定要记住装上最新的驱动程序，发挥它的最大效用，WindowsXP是自动的，你可以按照自己的要求在性能和功耗上寻找一个平衡点。用户可以做的电源管理的最优化设置， 1.不要使用屏幕保护。 2.电源使用方案中选择“便携/袖珍式”，下面的各项时间按照你的需要合理设定，各人的情况不尽相同，不便做出硬性规定。一般把关闭硬盘的时间设置得稍微比待机时间长一点，以免影响硬盘寿命。 3.进入“电源选项”属性中的“高级”，合理使用“电源按钮”，能给你带来很大的方便，合理使用也能提升电池的续航能力。比如：把“在合上便携计算机时”设置为“待机”，这在离开笔记本电脑一会儿时，既省电又能对私人资料的保密性有很大帮助，而且不需要等待重新启动的时间。 对于使用一线大厂的笔记本电脑（如IBM、SONY、HP、东芝等），通常会提供一些更好的电源管理软件，并且具有一些特殊的功能：IBM的电源管理程序则可以降低液晶屏幕的刷新率；TOSHIBA东芝的电源管理程序可以在电力不足的情况下直接关闭你所指定的任何一个设备；SONY的专用电源管理程序可以设置散热风扇的运行速度，还可以关闭不使用的IEEE1394接口以及MEMORY STICK插槽，以达到省电的目地。硬件的节能 在使用笔记本电脑的过程中，我们可以做到的硬件节能主要有如下几种： 1.降低笔记本电脑LCD屏幕的亮度，LCD液晶屏幕是笔记本电脑中耗电大户，我们可以通过适当降低屏幕亮度来减少它消耗的电能，大部分笔记本电脑通过“Fn”+“F8”或“F9”来调节屏幕亮度，通常有8种亮度可选，一般选用中间的亮度就差不多了，关键看你的个人爱好。 2.笔记本电脑在设计时都会考虑到扩展能力，以方便与其它设备的连接。所以我们会看到笔记本电脑的四周有很多可以连接周边设备的扩展口，只要布局合理当然是扩展口越多扩展能力越强。不过每个端口都需要耗电，过多的外部接口就增加了不必要的电量消耗，缩短电池续航能力。笔记本电脑的打印口、串口一般人很少用到，建议在BIOS中将它们禁用。如果你的笔记本电脑具有红外线功能，不用的时候也把它关掉，这在“设备管理器”中直接禁用就可以了，需要时再打开。 3.现在几乎所有的电脑都有内置的Modem和网卡，最好把它们关掉，需要时再启用。很多电脑都配上了无线网卡，如果你暂时还用不上，建议禁用，不然它会处于不断的网络寻找中，消耗不必要的电量。 4.硬盘的节能。尽量增大笔记本电脑的内存容量，以提升性能、减少硬盘不断读取的能耗，内存如果达到512MB，使用Windows XP系统，可以禁用虚拟内存，避免硬盘频繁读取。 5.有的笔记本电脑的BIOS中会有调整CPU等部件的节能技术的状态，检查该功能是否打开。使用中的节省 在平时的使用中只要我们稍加注意就能减少电池的电能消耗。下面我们把它总结一下，以便你在使用中能加以注意。 1.连接在扩展口的外设用完后立即移除，比如打印机、扫描仪、数码相机、移动硬盘、USB软驱等。这些外设只要连接在笔记本电脑上，即使不工作也会消耗电池的电能； 2.如果PCMCIA插槽中的扩展卡暂时不需要用，应立即移除； 3.笔记本电脑的光驱耗电很大，暂时不需要使用的光盘要取出来，不然它会间断地读取，增加能耗。畅通的散热效能 笔记本电脑的散热和省电两者的关系十分密切，这也是由笔记本电脑的散热方式来决定的。 笔记本电脑一般采用温控风扇配合热导管的散热技术，只有达到一定温度才会启用内置的散热风扇。一旦笔记本电脑的内部空气流通不畅，热导管的热量无法及时散开，将导致风扇不停运转。 既然只有笔记本电脑内部达到一定温度温控风扇才会运转，那么我们注意以下几点就能减少风扇的电能消耗。 1.尽量在通风较好或是空调房间使用。 2.不要让杂物和灰尘堵住了笔记本电脑的散热孔，散热导管、散热片内部零件不能太脏，笔者曾拆到到处一层厚灰的笔记本，那样会导致散热很麻烦。 3.在家里或是办公室使用的时候，最好准备一块散热效果好的水垫垫在下面，通过水垫让笔记本更好的散热。
正确使用笔记本电脑，应该尽量使用笔记本电池供电，在电池出现电力不足情况下，再使用电源适配器给笔记本供电，同时也给电池充电，在电池充满后，应断开电源适配器，继续使用电池供电。充电电池经常充放电，有利于延长笔记本电池的使用寿命。
对于电源适配器应该在不使用时，就切断电源。因为电源适配器工作在高电压下，长时间工作，本身适配器体积小散热不良，元器件会出现老化现象，并且不能保证市电的一直稳定，容易造成电源适配器的损坏。
尤其在不使用电源适配器供电与充电时，电源适配器内部也一直在工作，白白浪费了市电。