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总是怀疑自己是不是做错了,该怎么办
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推荐答案 推荐于2018-04-07
那说明你缺乏自信,首先你要先培养自信才行。其实做了事就不要再去想它了,後悔自己做错了也不能改变事实呀。就算自己做错了也是自己当初的选择,尊重自己当初的选择也是必然总要的哟。。。
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第1个回答 2014-02-20
你的怀疑是个好习惯,但也是个坏习惯,因为当你做事时,你会想我做的对不对,这可以帮你,让你谨慎,不容易犯错,但是也会影响你,什么时候都会这样,有时你可能会疯掉,不是吓你,当你面临艰难的抉择时,你看看吧,想想吧。希望你能判断什么时候该怀疑,什么时候不用,这才是真的。
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总是怀疑自己做错
事是什么原因?
答:
加强学习多积累经验 让知识给你自信
这样就不会老是怀疑自己了
我经常
没有证据就
怀疑自己是不是
哪里
做错了,
但又找不到证据,但那些所谓...
答:
你好!根据你的描述,你可能有妄想和多疑的症状,这需要进一步确诊。
建议你寻求专业心理咨询师的调整,改善你的症状
。还有什么不清楚的可以问我们。
总是怀疑自己是不是做错了,该怎么办
答:
那说明你缺乏自信,
首先你要先培养自信才行
。其实做了事就不要再去想它了,後悔自己做错了也不能改变事实呀。就算自己做错了也是自己当初的选择,尊重自己当初的选择也是必然总要的哟。。。
为什么容易纠结,不敢
自己
做决定,总怕
做错
决
答:
这种情况下,
唯有打破自己的舒适圈,增加自己的认知,有了一定的认知后,就能胸有成竹的做决定了
。2.缺少自我认同感 有些人习惯去怀疑自己。当与别人的意见不一致时,总会先怀疑是不是自己错了,是不是别人的才是对的,明明自己站在对的真理上,却输给了没理的架势上。自我认同感低下的人,特别...
...的去看很多遍怕
自己做错老是怀疑自己
一样!
是不是
太多疑了?_百度知 ...
答:
回答:您好,一般说来,这是属于心理问题,引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。 要注意保持良好的心态
,自我
调节抑制。若是症状比较严重,无法通过自我调节得到缓解,请及时去医院诊治。
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