如题所述
怎么调整,我不会呀
平时可以多开开玩笑,别太拘谨。有些时候说几句玩笑话也别生气,不过不管是别人的还是自己的玩笑不能过分。叫出去玩也可以答应,主动跟别人交流沟通。玩乐方面尺度自己把握咯,太晚太乱的玩乐要拒绝