怎么瘦肌肉型小腿，对了我是学生，不要复制或任何减肥的产品，对了上课吧脚踮起可以减吗？？？

如题所述

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推荐答案 2011-10-11

每天洗完澡身体最放松的时候给小腿按摩
力度根据自己的需要适当加大
力度小了反而没作用
等到小腿没那么紧绷了后做些瘦腿的活动

温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考

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第1个回答 2011-10-11

我也是肌肉腿...告诉你肌肉腿唯一的方式就是按摩- -先把肌肉软化了就容易了...踮脚的话感觉肌肉会更多

第2个回答 2011-10-11

坚持踮脚就可以

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