都20几了，过了青春期，还是长痘痘，不停，该怎么办啊，好郁闷啊

Question

如题所述

Answer 1

亲，俺和您同病相怜呢，今年24也还在长呢，但前几年实在长的疯狂，简直惨不忍睹，俺想说的是，随着年龄增长，痘痘的生长状况确实会改善一些，我现在还是长痘痘，但比前几年好多了。如果是突发痘痘，可能用药就可以阻断生长。但像我们一样痘痘根深痘固的，一般是因为体内毒素和内分泌有关，急也急不得的，只能靠平时的生活习惯和饮食慢慢改善，坚持下去，一定会慢慢好起来的。以前痘痘狂长时我也用过很多药，但根本无法根治的，年龄越大，我也是不知不觉间痘痘长的少了，我现在还长痘，但都长的比较小的，对面部外观影响不大了，相信以后会越来越好的。需要注意的是，平时别太针对痘痘了，各种抠，各种用药，都要不得，多喝水，皮肤做好清洁保湿，去印和美白，别到时候痘痘不长了，却留下满脸深深的痘疮印，希望对您有帮助啦

Answer 2

少吃一些刺激的东西，比如油炸的东西，方便面什么的都 少吃，零食什么的多吃一些五谷杂粮什么的，还有就是晚上早点睡觉，青春期这样也很正常，不用太在意等年龄再大一点就会自动消去了，年轻人嘛，心态要好~没事

Answer 3

1、病从口入，控制饮食，少吃辛辣刺激，多吃菜，鱼，豆类，合理的调整饮食，自己做饭尽量清淡，控制造成的毒素分泌。
2、注意个人卫生，每天洗脸2次，手脏的时候不要摸痘痘，预防再次感染。
3、可去同仁堂买中药调理内毒，并买些药膏外擦。

Answer 4

生活不规律，早起半小时跑步，晚上在京东买个仰卧板做健身

Answer 5

满脸都张吗

如果只是个别部位的话，可以针对那个地方主的内脏，看看是否是身体里有缺某些营养，补充以下。本回答被网友采纳