55问答网
所有问题
问:七个月能不能瘦65斤?现在体重185,身高170,女的,每晚快走一小时控制饮食,晚上少吃。
如题所述
举报该问题
推荐答案 2015-07-15
如果你有毅力坚持就可以。少吃零食坚果等高热量的,饿了就多喝水,吃点水果。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
当前网址:
http://55.wendadaohang.com/zd/eFRLecLQ8IQe4FeI8Q.html
其他回答
第1个回答 2015-07-15
可以。
第2个回答 2015-07-15
能V
相似回答
身高170
.
体重
70kg,想减到60kg,想在两
个月
内完成
答:
主要是晚上 不要吃饭 看人吃饭你别眼馋 直接出去慢跑(记住是:慢跑)最少
1小时
这个是主要的燃脂运动,要是饿了要坚持坚持就不饿了 大热天的跑完步回家冲个澡还舒服,我用这个方法从今年4月份开始用一个半月从75减到65公斤,而且到现在没反弹。还有吃饭要注意少盐,鸡蛋不要吃黄要吃鸡蛋清,饭菜...
我的
身高
167CM
,体重65
KG女生,怎么才能在最短的时间
瘦
下来
答:
很有效,一个月可以减大约6公斤 食醋中所含的氨基酸,不仅可消耗人体内的脂肪,而且能使糖、蛋白质等新陈代谢顺利进行。据研究,肥胖者每日饮用15毫升一2O毫升食醋,在
1个月
内就可以减轻体重3公斤左右。 蜂蜜水法: 每天饿了就喝蜂蜜(少量)兑白醋兑水,也可适当吃少量的水果,三天就可以瘦十多斤。。 蜂蜜+白醋: ...
我
现在
76公斤,多长时间能减到
65
公斤
答:
苹果是低热量食物,以苹果充饥能使人体摄入的热量减少,同时苹果又含有人体必不可少的各类氨基酸、蛋白质、各种维生素、矿物质及胡萝卜素等,既可以基本上满足人体的必需,又能够被人体充分消化吸收,极少有废弃物,也就减轻了肠胃、肾脏的负担,使体内废物得以充分排出,使血液得以净化。 2、坚持晚饭后快步走半
个小时
以上...
本人男26岁
,体重
72公斤
,身高
172每天早上六点起床,六点半跑步半
小时
...
答:
因为,晚饭的这三条都是长肉的最有利条件,自己必须控制把握好,以免形成摄入量过多而造成尽长脂肪肉(肥肉),不长腱子肉(瘦肉)的主要原因;七是晚饭两小时后,可以外出走走,做做俯卧撑、吊吊单杠、双杠或者在家做做双手倒立、俯卧撑、仰卧起坐的锻炼,锻炼到身体发热即可,等到身体适应后再增加运动...
我
现在身高185
CM
体重
在200
斤
谁能告诉我一
个能
有效的减肥方案,我的理想...
答:
即所谓绝食,任何时候不吃东西;而锻炼则是指打篮球唯一一种激烈运动 因为你有身高优势,不打篮球绝对是浪费!~每天必须得忍耐,绝对不能吃任何东西,闻都不要闻,把裤腰带拉紧了!`抽出2
个小时
左右打篮球锻炼(最好是自己一个人练习,不要打比赛) 刚开始打球没几分钟你肯定会累,这是缺乏锻炼的结果,但不要...
大家正在搜
一岁七个月宝宝身高体重标准
七个月宝宝16斤瘦不瘦
七个月宝宝体重身高标准
七个月的宝宝体重多少正常
九个月宝宝身高体重标准是多少
七个月身高体重标准值
女宝七个月16斤瘦吗
8个月宝宝身高体重标准表
6个月宝宝身高体重标准