减肥,减肥,减肥!!痛恨“肥胖”2个字,因为是一个又矮又胖的姑娘。长的在可爱的姑娘,但是不管走到那里别人就指指点点的说我的胖,我很绝望,一想到有瘦的方法就情不自禁的试一试,可是我试过很多还是没有用。请大家给我提供一些有用的减肥方法给吧!先谢谢啦!
戒掉奶茶、饮料。晚上八点后不要吃东西。不能熬夜,一定要吃早餐。加上一些运动量就可以了。