先简单理解一下物价的概念：
在中国，假设1个苹果卖5块人民币，那么我们的物价水平就是5。
在美国，假设同1个苹果卖1美元，那么美国的物价水平就是1。
在开放经济中，两个国家进行同一个物品贸易时，为了平衡物价水平，就产生了汇率。汇率的高低代表着两国之间货币的购买力，也就是货币的价值不同的体现。
比如在这里如果我们要和美国贸易，汇率就是5人民币：1美元，汇率就是5。可以先把美元想象成一种中间商品，我们需要先用5块钱买1个美元，然后再用1个美元买1个苹果。
然后来解答你的问题，我们说人民币升值了，也就是说用更少的人民币可以换取更多的美元，这个时候相对应的就是：
第一，汇率降低了。直接打比方就明白了，以前5:1=5，现在由于人民币升值了，所以我们现在用4个人民币就可以买1个美元了，汇率现在就是4:1=4。
第二，国内物价上升了，是不是很奇怪，按理说应该是以前卖5块的苹果现在卖4块才对。
这里要开始展开，稍微有一点复杂，我尽量讲明白。
上面说的汇率，称之为名义汇率，公式：名义汇率=本国物价/外国物价。看名字就知道名义汇率，也就是个名义上的事儿，他不代表实际的价格因素，是由很多因素共同确定的。
现在我们需要推翻上面讲的物价之比决定汇率那个“童话”，来回到一开始说的更简单的那个交易：把美元当作中间商品，且不管一美元可以买多少苹果。
那么就变成了现在我们购买一个美元的钱比以前少了，以前用5块人民币现在只需要4块了。这里说的升值了就是指我们买一个美元用到的人民币变少了，并没有实际的去考虑货币背后的购买力。
名义汇率还有一个兄弟叫做实际汇率，公式：实际汇率=（名义汇率x外国物价）/本国物价。这个公式之所以叫实际汇率，因为通过他可以把之前的名义变化体现到实际的价值。
有了这两个公式现在我们来套一下，就不难看出汇率与价值的关系。
在人民币升值之前是这样的：
名义汇率=本币/外币=5/1=5
实际汇率 = （名义汇率x外国物价）/本国物价=5x1/5。括号里的运算是通过汇率把美国的物价转换成用人民币表示的物价，这里是5:5，因为物价没有变动，汇率也没有变动，所以是平衡的。
在人民币升值以后：
名义汇率=本币/外币=4/1=4
实际汇率 = （名义汇率x外国物价）/本国物价=4x1/5。前面说过，名义汇率变动只代表了货币之间兑换的比例而没有代表物价。所以在两个国家物价都没有变动的情况下，如果名义汇率的调整，实际汇率就变成了4:5的状态，也就是说，在美国现在只需要用4块人民币就可以买1个苹果，但是在中国需要用5块人民币。
总结，从上面可以看到，在开放经济中，如果本国的货币升值是来自外部的因素，比如汇率的变化引起的，那么外国商品更便宜而我们的商品更贵，这时候就就更加适合进口贸易而不适合出口贸易。我们的汇率往往是非常被动的，所以我们新闻里看到的人民币升值往往是由于被动的相对于美元的贬值。
扩展：
为什么会这样呢？因为人民币不是可完全可自由兑换货币，所以在进行世界贸易时我们需要储备一个通用的外国货币，也就是最通用的美元作为外汇储备。我们是一个出口型的经济体，每年会因为出口顺差赚取大量的美元，外贸企业在商业银行里把这些美元换成了人民币。到这里社会上的总资金没有增加，但是当商业银行将美元卖给中央银行，中央银行把人民币给了商业银行，这笔钱就是印出来的了，所以在国内释放了更多的人民币，从而造成了物价的上升。所以汇率的变动与外汇储备影响我们每一个人。
我们国家则可以用赚来的美元在世界上购买国家短缺的东西，比如大豆、先进的设备等等，从而解决国内问题和提高生产率，推动社会的进步。