没有副作用，但是成年人骨骼发育已经定型，不能通过外固定矫形器来矫形的。背背佳属于青少年系列，背背佳是在原有“三维力系”矫姿法的基础上，遵循人体生物力学中“脊柱三维整体活动模式”的整体稳定性特点，利用“三维一体”矫姿原理研制而成。
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很多脊柱侧弯与遗传有关，但中小学生脊柱侧弯的比例上升可能与孩子长期姿势不良和身体过度负重有关。目中小学生功课繁重，书包越来越沉，加上体育锻炼越来越少，肌肉韧带力量不够，长期在某个肩膀上负重会直接影响脊柱正常状态和功能。另外，现代生活条件大幅改善后，孩子体格发育比过去明显高大，但部分学校内的课桌板凳仍然保持原先的高度，没有及时根据孩子身高变化作相应调整。
背背佳产品是专门针对后天性因不良生活习惯而造成的驼背和走路弯腰的人群设计研发的！
通过背背佳的专门为矫正身姿的独特设计，可以让使用背背佳的人，能够防止脊柱变形、预防近视加深、缓解肢体疲劳，除此，佩戴背背佳还可以挺胸，使您看上去更有气质，拥有挺拔的身姿。
背背佳U+最大的特点是超轻，超博，超透气，穿起来最舒服。是背背佳性价比最高的一款背背佳，背背佳u+采用的高轻高弹会呼吸的网眼面料轻薄、柔软、舒适，具有的弹性和柔韧度，配合独特的一体成型制作工艺，增加背部、腰部、肩部透气性网点,吸湿排汗，强力透气，穿着舒适不紧绷、保护脊椎，亲和皮肤、让身体每天享受更加舒适的矫姿过程。流线型的时尚外观同步协调 均衡稳固，多力同施 多向发散，背背佳u+矫正身姿 一步到位。
参考资料来源：百度百科-背背佳
成年人用背背佳，主要分情况，骨头定型了就没有用了，相反，则有功效。
首先看你的骨头有没有完全定型，驼背如果能把背挺的直就证明是个人习惯驼背，只要使用者按时、按量坚持使用，这样的情况用背背佳。背背佳可有效防止非病理性含胸驼背及脊柱弯曲，矫正动、静状态下青少年的不良体态，有力帮助人体保持正确的坐、立、行、走姿态。
背背佳产品是专门针对后天性因不良生活习惯而造成的驼背和走路弯腰的人群设计研发的。通过背背佳的专门为矫正身姿的独特设计，可以让使用背背佳的人，能够防止脊柱变形、预防近视加深、缓解肢体疲劳，除此，佩戴背背佳还可以挺胸，使您看上去更有气质，拥有挺拔的身姿。
背背佳U+最大的特点是超轻，超博，超透气，穿起来最舒服。是背背佳性价比最高的一款背背佳，背背佳u+采用的高轻高弹会呼吸的网眼面料轻薄、柔软、舒适，具有极强的弹性和柔韧度，配合独特的一体成型制作工艺。
增加背部、腰部、肩部透气性网点,吸湿排汗，强力透气，穿着舒适不紧绷、保护脊椎，亲和皮肤、让身体每天享受更加舒适的矫姿过程。流线型的时尚外观同步协调 均衡稳固，多力同施 多向发散，矫正身姿 一步到位
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背背佳：很多脊柱侧弯与遗传有关，但中小学生脊柱侧弯的比例上升可能与孩子长期姿势不良和身体过度负重有关。
原理穿法：背背佳是在原有“三维力系”矫姿法的基础上，遵循人体生物力学中“脊柱三维整体活动模式”的整体稳定性特点，利用“三维一体”矫姿原理研制而成。背背佳自上市以来广受家长们的喜爱，孩子们也因由背背佳而自豪。
其次我们来了解背背佳的型号：
1、背背佳U9，推出时间两年多，矫姿效果很好，穿戴很舒服。
2、背背佳U+，这款产品是的升级版，矫姿也被认为是矫姿冠军。背背佳U+的特点及优点为强有力的矫正弯腰驼背，含胸踏肩，背部酸胀疼痛；强有力的矫正久坐导致的不良坐姿，站姿，颈椎痛；采用高轻高弹会呼吸网眼面料，轻薄、柔软、舒适；
3、背背佳1号，最新上市，矫姿力度大。
4、背背佳221，产品采用独创3X交叉塑形矫姿法,全方位立体保护，独特的背部十字网状伸缩滑道设计，保持最佳矫姿效果，工学设计，无布支撑，真正透气！
参考资料来源：百度百科：背背佳
本回答被网友采纳其实是没有多大副作用的，唯一的副作用就是常期穿着不舒服。这也是很多人不能长期佩戴的主要原因。但背背佳对成年人没有多大的作用了，因为成年人身体已经发育成熟，骨骼已经定型，它对已经发生结构性改变的脊柱无能为力。
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1、注意端正身体的姿势，平时不论站立、行走，胸部自然挺直，两肩向后自然舒展。坐时脊柱挺直。看书写字时不过分低头，更不要趴在桌上。
2、正在发育的青少年最好睡硬板床，以使脊柱在睡眠时保持平直。
3、加强体育锻炼。可以做各种矫正体操和徒手操。
4、每天早晚，躺在床上或者炕上，肩部搭在边沿处，仰卧，头部悬空，用手向后做摸地的动作也可以改善驼背。
5、平时注意补充钙质，适当晒太阳，有助于防止骨质疏松。
参考资料：
成年人使用背背佳，没有副作用，成年人的骨头已经定型或是快要定型了，背背佳就起不到什么明显作用了。
而且若是使用背背佳的方法不正确，会造成一定的不好影响。
比如说长时间佩戴，睡觉也不脱下，过分依赖背背佳。人体脊柱和关节都不能长时间保持同一种姿势，否则或引起肌肉僵硬、血流不畅等问题，所以一般戴着背背佳静坐1小时左右，就要活动几分钟。
过紧的背背佳容易更快导致血流不畅的问题，同时也限制必要的运动空间。
背背佳适合个人习惯驼背的人：背如果能把背挺的直就证明是个人习惯驼背，只要使用者按时、按量坚持使用，可有效防止非病理性含胸驼背及脊柱弯曲，矫正动、静状态下青少年的不良体态，有力帮助人体保持正确的坐、立、行、走姿态。
背背佳适合预防小孩近视：背背佳可以预防近视，可使因含胸驼背造成的近距离用眼得到改善，逐步恢复合理的用眼距离、消除视觉疲劳、矫正假性近视，将近视的形成消灭在萌芽状态。
背背佳适合肌体疲劳的成人：背背佳可使肌体肩、背、腰、腹部均衡受力，缓解肌肉疲劳，保护腰、背部安全，使身姿维持自然挺拔，呈现形体最佳状态。适合从事长期站立、久坐伏案、同种姿势保持过久等工作而引起腰背肌疲劳，肩酸背痛的各类人员。
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背背佳产品是专门针对后天性因不良生活习惯而造成的驼背和走路弯腰的人群设计研发的！
通过背背佳的专门为矫正身姿的独特设计，可以让使用背背佳的人，能够防止脊柱变形、预防近视加深、缓解肢体疲劳，除此，佩戴背背佳还可以挺胸，使您看上去更有气质，拥有挺拔的身姿。
背背佳U+最大的特点是超轻，超博，超透气，穿起来最舒服。是背背佳性价比最高的一款背背佳，背背佳u+采用的高轻高弹会呼吸的网眼面料轻薄、柔软、舒适，具有的弹性和柔韧度，配合独特的一体成型制作工艺，增加背部、腰部、肩部透气性网点,吸湿排汗，强力透气，穿着舒适不紧绷、保护脊椎，亲和皮肤、让身体每天享受更加舒适的矫姿过程。
参考资料：百度百科-背背佳
本回答被网友采纳首先看你的骨头有没有完全定型，驼背如果能把背挺的直就证明是个人习惯驼背，只要使用者按时、按量坚持使用，这样的情况用背背佳.
6至28岁使用背背佳都是有效果的。只是效果最有效的是6至18岁的年龄，成年人可能要用3至6个月才见效。
背背佳可有效防止非病理性含胸驼背及脊柱弯曲，矫正动、静状态下青少年的不良体态，有力帮助人体保持正确的坐、立、行、走姿态。
预防近视，可使因含胸驼背造成的近距离用眼得到改善，逐步恢复合理的用眼距离、消除视觉疲劳、矫正假性近视，将近视的形成消灭在萌芽状态。
缓解肌体疲劳：可使肌体肩、背、腰、腹部均衡受力，缓解肌肉疲劳，保护腰、背部安全，使身姿维持自然挺拔，呈现形体最佳状态。
适合从事长期站立、久坐伏案、同种姿势保持过久等工作而引起腰背肌疲劳，肩酸背痛的各类人员。
扩展资料：
背背佳产品是专门针对后天性因不良生活习惯而造成的驼背和走路弯腰的人群设计研发的！
背背佳U+最大的特点是超轻，超博，超透气，穿起来最舒服。是背背佳性价比最高的一款背背佳，背背佳u+采用的高轻高弹会呼吸的网眼面料轻薄、柔软、舒适，具有的弹性和柔韧度，配合独特的一体成型制作工艺，增加背部、腰部、肩部透气性网点,吸湿排汗，强力透气，穿着舒适不紧绷、保护脊椎，亲和皮肤、让身体每天享受更加舒适的矫姿过程。流线型的时尚外观同步协调 均衡稳固，多力同施 多向发散，背背佳u+矫正身姿 一步到位
立体塑形空间矫姿原理青少年正处在身体发育时期，骨骼和肌肉生长迅速，人体骨骼发育尚未定型，属于骨骼的可塑期。在这个过程中，受外力影响，骨骼极易弯曲，孩子不良体态，伏案太久，负重等，会改变人体脊柱四个正常生理弯曲，导致三维力系失衡，出现含胸低头、弯腰驼背、脊柱侧弯，近视，长短腿，肩不齐，长不高等现象。
青春发育期是指青少年11到16岁的这一时间段，这个时期的儿童正处于身体和心灵的发育阶段。其主要特点是身心发展迅速而又不平衡，是经历复杂发展，又充满矛盾的时期。
参考资料：百度百科-背背佳
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