1、把纱窗框双手托住两边，往上顶，如果顶不上去，就说明可能是上轨道里时间太长积满了灰尘或者杂物，已经不够位置顶上去，自然也就拿不出来。
2、把纱窗框双手托住两边的靠近中间的位置，往外或者内平推，因为塑的柔韧性好，这样应该很容易拿下来了。但是这个最好是男人做哦，女人力气小了点，而且用力平衡也应该没有男人好，弄不好会把纱窗框整烂了。
3、实在没办法，就只好找大街上的门窗加工店帮你一把了。不过先要和他们讲好纱窗自己弄，不用他们换什么东西，只需要帮你把那个纱窗卸下来，然后教你怎么装上去就可以了。费用应该不超过20元吧。
日常维护与保养
1、门窗安装完毕，应及时撕掉型材表面保护膜，并擦洗干净;否则，保护膜背胶会大量残留在型材上，难清理。
2 、在刮风天时应及时关闭平开窗窗扇。
3 、平开窗窗扇执手上不能悬挂重物。
4 、平开上悬窗是通过改变开关执手方向来实现不同开启的，要了解如何操作，以免造成损坏。
5 、推拉窗在使用时，应经常清理推拉轨道保持其清洁，使轨道表面及槽里无硬粒子物质存在。
6 、塑钢门窗在窗框、窗扇等部位均开设有排水系统，以保证门窗的气密性能和水密性能，用户在使用过程中且勿将门窗的排水孔堵住，以免造成门窗排水性能下降。
根据你的描述，你装的推拉窗应该是用的最广泛的 塑钢推拉窗；
塑钢材料的柔韧性是要比铝合金推拉窗的好很多的。如果，你家的推拉窗上配套的纱窗卸不下来或者说你自己不清楚怎样可以拿下来然后换纱网，我给点建议你。
1、把纱窗框双手托住两边，往上顶，如果顶不上去，就说明可能是上轨道里时间太长积满了灰尘啊杂物啊什么的，已经不够位置顶上去，自然也就拿不出来。（这样的话拆下来后要清理轨道槽）
2、把纱窗框双手托住两边的靠近中间的位置，往外或者内平推，（那边空位多就朝那边）因为塑钢的柔韧性好，这样应该很容易拿下来了。但是这个最好是男人做哦，女人力气小了点，而且用力平衡也应该没有男人好，弄不好会把纱窗框整烂了。
3、实在没办法，就只好找大街上的门窗加工店帮你一把了。不过先要和他们讲好纱窗自己弄，不用他们换什么东西，只需要帮你把那个纱窗卸下来，然后教你怎么装上去就可以了。费用应该不超过20元吧。本回答被网友采纳
往上顶着一拉就下来啊
追问拉不出来
追答顶起上面下面一拉就下来！
使用润滑剂
您可以尝试使用润滑剂，如润滑油或润滑喷雾，在纱窗卡住的地方喷一些，等待几分钟后再尝试卸下。
轻敲纱窗
用手轻敲纱窗卡住的地方，有时候可以使纱窗松动，然后再尝试卸下。
使用工具
使用工具，如扁嘴钳或扳手，插入纱窗卡住的地方，轻轻拧动，有时候可以使纱窗松动，然后再尝试卸下。
寻求专业帮助
如果以上方法都不能解决问题，可以寻求专业人士的帮助，如家装公司或维修工人。
注意事项
在拆卸纱窗前，可以使用美纹纸标记上下左右字样贴在纱窗边框上，以免窗扇方向颠倒造成细微孔距误差安不上。
清洁与保养
定期清理推拉轨道，保持其清洁，可以有效防止纱窗卡住。此外，塑钢门窗在窗框、窗扇等部位均开设有排水系统，用户在使用过程中且勿将门窗的排水孔堵住，以免造成门窗排水性能下降。
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