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薏仁和什么做米糊好吃
如题所述
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推荐答案 推荐于2017-09-04
薏米可以和很多事物一种做米糊。都很好吃。例如;百合薏仁粥是一道非常好的养生粥,祛除内热,健脾利湿..
又如山药红枣薏仁粥这道养生药膳粥,能够补气血,健脾胃,排毒养颜,非常适合冬季食用。 薏仁中含有丰富的蛋白质分解酵素,能使皮肤角质软化,使皮肤光滑。
另外红豆薏米有去水肿的功效!做成米糊好喝又很方便!很适合需要减肥的女性朋友。具体做法;
1. 红豆薏米提前泡两个小时,
2. .豆浆机中倒入水,
3.倒入洗净的红豆,
4.倒入洗净的薏米跟大米,
5.豆浆机选择米润豆浆
6.煮熟就可以吃了。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
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其他回答
第1个回答 2014-10-17
你把薏米和那些豆子一起打碎一起煮就可以的啦 要是单纯做薏米糊的话里面加点冰糖很好吃的哦 又美白又减肥
本回答被提问者和网友采纳
第2个回答 2015-10-06
薏米+淮山药+黑芝麻+花生+茯苓+红豆+百合干比较适合这个季节
第3个回答 2014-10-17
可能不是虫,是虫的话会有蛀痕的.薏米多少都会有怪味的.特别是单单的煮它.会快会有像馊味似的.
我一般是用绿豆和它一起煮的
即像煮绿豆粥一样,煮少点为好,因为薏米一次吃多的.
薏米可以减肥,健脾,渗湿,止泻,排脓。用于脾虚腹泻,肌肉酸重,关节疼痛,水肿,脚气,白带,肺脓疡,阑尾炎,营养头发,防止脱发等功效的.
第4个回答 2014-10-17
黑芝麻!!!真心推荐!!!!
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