薏仁和什么做米糊好吃

Question

如题所述

Answer 1

薏米可以和很多事物一种做米糊。都很好吃。例如;百合薏仁粥是一道非常好的养生粥，祛除内热，健脾利湿..
又如山药红枣薏仁粥这道养生药膳粥，能够补气血，健脾胃，排毒养颜，非常适合冬季食用。 薏仁中含有丰富的蛋白质分解酵素，能使皮肤角质软化，使皮肤光滑。
另外红豆薏米有去水肿的功效！做成米糊好喝又很方便！很适合需要减肥的女性朋友。具体做法;
1. 红豆薏米提前泡两个小时,

2. .豆浆机中倒入水,
3.倒入洗净的红豆,

4.倒入洗净的薏米跟大米,

5.豆浆机选择米润豆浆
6.煮熟就可以吃了。

Answer 2

你把薏米和那些豆子一起打碎一起煮就可以的啦 要是单纯做薏米糊的话里面加点冰糖很好吃的哦 又美白又减肥本回答被提问者和网友采纳

Answer 3

薏米+淮山药+黑芝麻+花生+茯苓+红豆+百合干比较适合这个季节

Answer 4

可能不是虫,是虫的话会有蛀痕的.薏米多少都会有怪味的.特别是单单的煮它.会快会有像馊味似的.
我一般是用绿豆和它一起煮的
即像煮绿豆粥一样,煮少点为好,因为薏米一次吃多的.
薏米可以减肥,健脾，渗湿，止泻，排脓。用于脾虚腹泻，肌肉酸重，关节疼痛，水肿，脚气，白带，肺脓疡，阑尾炎,营养头发,防止脱发等功效的.

Answer 5

黑芝麻！！！真心推荐！！！！