人有时候说的话完全和内心想说的不一样，这些话其实不是你想说的，感觉是不由自主就说出来，嘴太快，这些不加思索说出来的话，许多时候是错误的，给本人造成了困扰，让别人产生误会，这其实是一个人不成熟、不智慧的表现。
人的反应机制，人对外界信息反馈到大脑，再由大脑发出指令给人体，身体接受指令做出反应，这个时间大约需要一秒，如果省去传输信息至大脑，大脑发出指令这一环节，人体直接反应时间大约只需要300毫秒。比如条件反射，当你双手端起一锅热水，刚端起锅感觉锅柄很烫，条件反射让你一瞬间想都没想过后果就放手，这个动作就没经过大脑，是身体直接做出了反应，速度虽快，结果一锅热水。速度是快，避免了手被烫伤结果却是一锅热水泼在了自己的脚上，脚被严重烫伤。如果经过大脑，结果肯定不一样，大脑会命令你忍着烫，把锅端着，小心平稳放下。所以说话做事不经过大脑，受伤害的的是自己。你会反驳道条件反射，是很难控制的，但是虽然说是很难控制，其实是能够做到的。
训练应激反应，那些受过特别训练的特警，在保护重要人物安全时，他们会做出非常人的正常反应。在遇到危险时，惊吓时是普通人会本能地做出躲避的姿势，而他们会在那一瞬间做出完全相反的动作，保护在在被保护人周围，用自己的身体作挡箭牌，完全是不是人类的反应，这些都是经过训练，让应激反应战胜了本能反应。
我们普通人虽然不用冒这个险，但是说话不经过大脑也可以通过训练得到修正。总有人说嘴上无毛，办事不牢，说的都是年轻人，他们的头脑反应快，动作灵敏，但是相对缺乏社会经验，差实践，性子急，办事让人感觉不踏实，应该多做、多看、多学、多问、多听。说话慢点，过过脑后再说话，让大脑来控制自己而不是本能，相信会改变的。
老人们说：不要抢着说，而要想着说！凡事预则立，不预则废！三思而后行！没关系！人总是有这样一个过程，好好总结，你一定会很美好的！请采纳，谢谢追问
您这是复制么…
首先，说了一些话，很后悔就要及时的止损。一些话会对别人造成伤害或者是影响整个事情的发展，就要及时的止损，要勇敢的站出来承担责任。也能够挽回一些损失，让对方及时的反应过来，做一些补救措施。
第二，后悔就要勇敢的道歉。说错了一些话，就要勇敢的站出来，承担责任，对对方道歉。说明对对方也会原谅你，面对你的一个比较真诚的一个态度。自己道歉的时候也可以做出一些弥补对方的一些措施，比如送一点小礼物之类的。
第三，说错一些话，就要分析这个话带来的一个后果和影响。如果是带来的影响是非常小的，那么就没有关系，下次注意一点，吸取教训就可以了。如果是这个换代理的后果非常的严重，那么就要弥补这个过失。
最后，说错一些话，不要过于紧张。每个人都会发生一些错误，讲错一些话都是很正常的。只要自己勇敢承认错误，承担责任，真诚的对待对方，那么也会获得对方的原谅。自己在以后的成长当中也要注意这方面的问题。
我有时候也会说错话，那么这个时候就会想清楚，以后面对类似的情况，该怎么去表达？另外就是要为这个错误买单，要勇敢的直接了当的跟对方坦白。
这个太正常了，人总是会有冲动的时候，经常都会出现说过的话过一会就会很后悔的情况。依据我自己来说，如果确实说了一些不该说的话，可以从以下几方面弥补：
1：你说的话影响到了别人。这种情况的话可以直接跟对方道歉，表达出你对他的歉意。我前段时间跟我们物业闹得不愉快，而且那几天情绪很不好，所以一接到物业的电话心情就立马不好，所以有一次我就刚接起电话就对他们恶语相向，但是挂完电话之后情绪平复下来后又觉得其实他们也只是一个打工的，很多事情也并不能做出决定，所以就立马给他回复了电话，诚心的给人家道了个歉，紧接着我当时面临得问题物业也给解决了。所以如果出现类似的情况，可以及时的给对方道歉，并表示自己也是无意说出来的，希望对方可以谅解。
2：如果你说出的话已经不能改变任何现实，那就接受吧。这种情况也会经常遇见，有时候人在情绪的影响下很容易做出来或者说出来很不靠谱的话，而且已经不能挽回的情况，我们就只能接受，不管结果如何，总是自己犯的错，总要承担起责任。也算是给我们一个记性，以后说话做事总要三思后行，不要脑子一热，就把不该说的都说了。
希望大家以后说话做事之前，考虑清楚，不要仅凭着一腔热血或者一时脑热，说出来让自己后悔的话，有些还能挽回，但是有些只能自己承担后果。
恩。
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