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    • 安利维生素B族一天几粒？

    我经常会上火口腔溃疡，肠胃不好，有慢性胃炎！有人说我一天吃6片，分3次吃每次2片，会不会过量？

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    推荐答案   2011-10-08
    维生素B族，一天吃到6颗不会过量。依你所讲的，口腔溃疡，就是表示缺的很多了。你只有补充先前的亏空后，再吃常量就可以了。有的人压力大或是生活习惯不好，也可能长期吃4-6颗，因为是从天然酵母里提取的，所以很安全。
    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
    其他回答
    第1个回答  2011-10-08
    不过量，9片也可以，溃疡差不多的时候把量减下来，VB过量会随尿液排出，问题不大，建议你每天喝点酸奶
    第2个回答  2011-10-08
    我个人认为这些保健品，要吃的话，就经常吃量不要多，吃多了身体也吸收不了。
    第3个回答  2011-10-08
    不多的，最好事配多几样吃效果好点。我以前是低血压，营养师帮我调好了
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