每次睡醒后感到情绪无比低落继续睡感觉很难过很伤心，但起来就好了。

Question

是不是学习的压力太大？睡醒后就什么伤心事都涌上来 躺在床上无比难过…………爬起来就没这个感觉了

Answer 1

醒来感觉难过伤心，但是起床就没有了，表明你的潜意识里有点排斥和不允许自己睡觉或者休息。因为某种角度来看，起床代表着努力和勤奋，而继续躺着则代表着懒惰。<br />
可能你正面临着如你所说的较大压力，你希望有好的结果或者至少看起来全力以赴。其实学习和休息都是必不可少的，你需要的不是选择一个放弃另一个，而是制定适合你的计划，合理有效的安排时间来掌控你的作与息。

Answer 2

这只是贪睡的潜在表现吧：像是“啊我醒来了要起来了好像再睡一会儿不想起床啊啊啊”，但是一起来之后不会在想着回去睡觉，所以就不难过了。
或者你觉得现在过得不如意，想长睡不醒借此来逃避现实的烦恼，于是被拉回到现实里来的时候才会抱怨连天。

Answer 3

就当时做梦吧，那些难过都在梦中，只要醒来是好好的，一天的情绪都会好的，下次睡醒了告诉自己在梦里，什么都不想再抓紧去睡。

Answer 4

学习压力大，起床后就没事了，总体你还是不错的，放松心情，

Answer 5

学习要及时消化，如果每天完成了消化过程，相信你一定会睡得很踏实！