胃部胀气，却又想吃东西，肚子撑慌也想吃，还老放屁是怎么回事呢，肚子还发达

Question

患者信息：男 23岁

Answer 1

这个是典型的胃酸分泌过少尔导致的胃消化不良，是由于胃部的胃酸分泌量过少和肠道菌群失调引起的。既然是肠胃问题，就必须从饮食着手调节，可以多吃点酸性食物，比如山楂等，少吃寒凉的东西，少吃豆腐豆浆等容易引起胃胀气的食物，还要适量多喝点酸奶调节肠道菌群，最好是有益生菌的酸奶。最近要增加运动量。然后记得手掌放在肚脐眼处，顺时针方向轻柔肚子。要是能找到腿上的足三里穴位的话，效果更好，每天按摩足三里5-10分钟。增强胃功能，平常一定记得饮食要规律，不要暴饮暴食，不吃生冷食物。