我是一个较内向的男孩，不爱说话也不会说话，说出的话总让别人讨厌我。跟身边朋友也没语言。

平时沟通很困难，包括我自己的家人，我该怎么办，怎样才能改变自己，我好苦恼，还有我一点也不开朗整天愁眉苦脸的，请各位帮帮我好吗。另外如有这方面的什么书也不妨推荐下。

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推荐答案 2011-09-24

我在中学时代也超级内向的。现在嘛，外表活泼开朗，内心还是属于内向的；
沟通困难，首先得从自己的心态调整开始，逐渐的迈出第一步，主动与人交流沟通，不要害羞，不要害怕；接着，多参加一些群体活动，融入别人；多跟别人沟通，可以说些感兴趣的共同话题

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第1个回答 2011-09-24

有个叫什么什么口才学的可以看看
其实多参与别人的谈话别想着要说什么多听别人怎么说话说什么话题时间长了就好了重要的不是说而是在于倾听

第2个回答 2011-09-24

我觉的我跟别人说话是我的苦恼

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...说出的话总让别人讨厌我。跟身边朋友也没语言。答：我在中学时代也超级内向的。现在嘛，外表活泼开朗，内心还是属于内向的；沟通困难，首先得从自己的心态调整开始，逐渐的迈出第一步，主动与人交流沟通，不要害羞，不要害怕；接着，多参加一些群体活动，融入别人；多跟别人沟通，可以说些感兴趣的共同话题 ...

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