第1个回答 2014-04-15
减肥当喝荷叶茶,有效果,但不大,而且喝多了有伤身体,我不提倡,也不赞成。我比较推崇普洱茶,普洱茶有减肥效果,而且对身体伤害很小,长期喝更见其效。我一表姐就喝普洱茶减肥,起初虽有效果,但不明显。她就问我原因,我想只喝茶就能减肥,怕也不大可能,必须辅之以体育锻炼,定有奇效。你不妨也试试,在喝普洱茶的同时,多做些适当的体育锻炼,相信可以取得好的效果。还有就是普洱茶不要泡得过浓,最好是每日喝四次,多了也是不好。
第2个回答 2014-04-15
这样混合搭配效果不是很明显,单独喝的效果反而要好一些,喝菊花茶和晶莹花茶混合喝会帮助减肥。。。本回答被提问者采纳
第3个回答 2014-04-15
说实在的,现在市场上所谓的茶叶减肥作用,基本就是广告宣传作用,那有什么真正的减肥作用,我喝茶、玩茶少说也有几年了,从各种铁观音到绿叶、到普洱、各式花茶,能真正起到减肥作用的还真没碰到过。 建议这位仁兄如果真的想减肥,每天随便找点时间运动几十分钟,出出汗,又减肥又键身,比喝茶吃药好多了。。。。
第4个回答 2014-04-15
荷叶应该跟山楂泡茶才减肥!山楂在重要店里可以买到 普洱单独泡就可以了 但是疗效慢