我很难受，高中生活让我想死，数学怎么也学不好，才高一就这样，我真的好痛苦，我该怎办？

Question

如题所述

Answer 1

一、保证良好的睡眠，不要熬夜，定时就寝。坚持午睡。
二、学习时要全神贯注。
玩的时候痛快玩，学的时候认真学。一天到晚伏案苦读，不是良策。学习到一定程度就得休息、补充能量。学习之余，一定要注意休息。但学习时，一定要全身心地投入，手脑并用。我学习的时侯常有陶渊明的"虽处闹市，而无车马喧嚣"的境界，只有我的手和脑与课本交流。
三、坚持体育锻炼。
身体是"学习"的本钱。没有一个好的身体，再大的能耐也无法发挥。因而，再繁忙的学习，也不可忽视放松锻炼。有的同学为了学习而忽视锻炼，身体越来越弱，学习越来越感到力不从心。这样怎么能提高学习效率呢？
四、学习要主动。
只有积极主动地学习，才能感受到其中的乐趣，才能对学习越发有兴趣。有了兴趣，效率就会在不知不觉中得到提高。有的同学基础不好，学习过程中老是有不懂的问题，又羞于向人请教，结果是郁郁寡欢，心不在焉，从何谈起提高学习效率。这时，唯一的方法是，向人请教，不懂的地方一定要弄懂，一点一滴地积累，才能进步。如此，才能逐步地提高效率。
五、保持愉快的心情，和同学融洽相处。
每天有个好心情，做事干净利落，学习积极投入，效率自然高。另一方面，把个人和集体结合起来，和同学保持互助关系，团结进取，也能提高学习效率。
六、注意整理。
学习过程中，把各科课本、作业和资料有规律地放在一起。待用时，一看便知在哪。而有的学生查阅某本书时，东找西翻，不见踪影。时间就在忙碌而焦急的寻找中逝去。

Answer 2

放轻松点，出去走走，你的负面情绪太严重，长久的暗示自己学不好，太难，光从你提问题的语态形成就可以分析你为人内向，朋友不多，做事不积极，内心又极度矛盾，生活迷茫没有目标，感觉没人能懂你，不如放轻松点，出去走走，晒晒太阳，学习的事不是一朝一夕就能完成的，你看到其他人都学的很好很有面子感觉他们好像毫无压力，但你是绝对没有看到别人所付出的努力，大道理咋们就不说了，要是你想学习的好的我给你个时间表，1.早上5点起床2.5.30梳洗完毕3.5.30-6.30复习昨天功课4.6.30-7.00用餐5.7.10上课去6.课间多讨论7.5.00回家8.6点用餐休息完毕9.8.00无论功课有没有做完出去夜跑30分钟，10.9.00开始继续功课11.10.00之前尽量完成功课12.11.20上床睡觉放空全身不要想任何东西。中间有很多时间空挡因人而异，可自行安排。追问

我们学校早上5:30就上课了，晚上9:40才放学

追答

这个我个人表示学校的这种填鸭式，题海式是不可取的，虽然有一定的效果但并不对学生有任何好处，无论是健康还是心理。所以说你还是要先把自己放空，放轻松，现在的你对学习是一种腻烦心理，并不出于你自己想学，明天被闹钟，或长辈叫醒然后第一反应就是“又要上学，哎~~~真累！”当然这不能全怪你，你们学习的这种学习方式就是严重的错误。

Answer 3

放轻松点，Bill gates, 乔布斯 都没有念大学，呵呵！ 年轻就是资本，只有努力，一切皆有可能！ 当然，不是叫你不念书， 只是说其实就算真的念不上，只有尽了力就可以，不可轻而言死哦。

数学学不好可能是学不得其法。也不要痛苦，学习本来是一种乐趣，但是要考试就变成了压力了。慢慢来，相信你会找到学习成功的节奏，然后逐步迈向成功。努力加油吧！追问

谢谢

追答

不客气！现在学习的渠道是多方面，其实除了教科本上的知识，还有很多知识在参考书、报纸、互联网等等。当今的世界，谁能更快学习、找到、并整合知识，谁就更可能成功。我的想法是我们不一定都要能掌握高考的数学，但是让我们自己挑战自己，试一试我们能否把这困难克服（你人生未来必然会有更多更艰难的难关）。就算失败，也只是数学没学好而已，你的成功可能性是N-1而已。而N是无限大，因此，你的成功可能还是无限大！打开心窗，让阳光、让希望进来吧！

追问

和你聊天真的让我很放松，不管怎样还是谢谢你

Answer 4

跟你只说两点，一不能说死，你是我们这茬人的希望，学习是一方面，做人是一方面，360行干啥都行。二不能说痛苦，偏科不可怕，你努力就是。我也是偏科生，瘸的厉害，后来为此在家务农。我数学就不好，现在我儿子倒是调了个，告诉你这些，孩子，是说，你先调整自己，回头就没事。别没做题就想我不行，你一定行，肯定行。因为你会反思。别难受别痛苦，天生你才必有用，条条大路通幸福，等你进步了，谢我啊！追问

谢谢

Answer 5

如果你只有数学学不好，真幸福啊，我当年物理那叫一个烂啊，你考虑太久远了，才高一嘛，不要弄得那个悲观，以后会没动力的，不会学想办法嘛，与老师同学多交流，不能一下子就成绩好起来