我已经20岁了 可是我很害羞 不敢跟陌生人说话 也不敢喝女孩子交往 就算别人喜欢我 我也是不敢靠近

人家说都说我像个小孩子 我也不知道为什么 可能是有点自卑吧 我想过正常人的生活

首先你要明确一点,你是个正常人,害羞是一种正常反应。你过的就是正常人的生活,你和别人没有多大的不同。这些只是你的性格使然,我知道你对自己的性格肯定很不喜欢,但是所有解决的办法的第一步就是面对。其次人家说你像个小孩子,这没有什么,只是代表你还比较单纯,而单纯并不是什么坏事不是吗?
不错 ,你现在的情况肯定和你有一点自卑是离不开关系的!所以你要先建立起来自信,不断的进行自我鼓励,让心中不好的声音离你越来越远。。
至于你害羞的性格,这就更好办了,我就有一个朋友从开始的不喜言谈,到后来的自信,风趣。你现在要做的是下定决心多说话,我估计让你开始就和女孩子交往你肯定话都说不出来,你可以先尝试在朋友之间说话的时候提高说话声音(不要小看这一点,大声的说话是很有效果的),其次多和朋友一起玩,接触更多的人,聊天的时候都不要怕,该说就说,而且要说的大声。。然后慢慢的就能改变了。。。。

总之一句话,鼓励自己,越是不好意思去做的事就越要逼迫自己去做,坚持住,不怕失败,改变就在不远处。
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第1个回答  2011-09-17
首先要正视自己,多想想自己的优点,再试着去和别人交谈,迈出第一步剩下的就简单了。
第2个回答  2011-09-17
多和别人聊天 哪怕是听别人说话 你只要是参与进去了 自然就放开了
第3个回答  2011-09-17
放开一点,多主动和别人交流。
第4个回答  2011-09-17
是不是还带点自我,建议找心理医生。追问

好像有点

追答

是不是对朋友要求很高

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