青少年针灸减肥瘦身，请教大家一些问题，有经验者帮忙！

Question

本人准备针灸治疗！(有经验者回答,最好针灸减肥过的人感受)
介绍:本人 男 96KG 173cm
1.针灸减肥安全么?有副作用么?好像对内脏等等有影响?会不会扎坏?
2.针灸减肥应该注意什么?皮肤不太好会影响么?
3.我准备减20kg,需要多长时间?简单介绍具体疗程.
4.针灸减肥需要调节内分泌吗?请问会对自身的内分泌,激素等等有影响么?
5.我不担心反弹!"20天'能减多少kg?(配合好)!
6.针灸减肥按我的介绍,制定疗程,一共多少钱?
声明:复制答案,做广告的不要回答了,对于这样的我不给分!谢谢!
如果是医生或相同治疗者请留下邮箱等联系方式!谢谢!
务必详细解答,发表宝贵意见!谢谢!
回答者请继续关注这个问题,我会更新提问角度!谢谢!

Answer 1

针灸减肥 美丽与风险并存

最近，因到无资质美容机构针灸减肥导致内脏损伤、猝死的事件时有发生。卫生部门有关负责人表示，针灸减肥等医疗美容必须要卫生行政部门申报批准。在年内即将出台的相关规定中，针灸减肥、美容等医疗行为将与传统保健严格区分。专家强调，针灸中主要运用的是针刺手法，这是一种侵入人体的医疗手段，有一定风险，非医疗人员不得操作。

可是，记者发现，尽管三令五申，沪上几百家各种形式的针灸减肥、美容和康复机构中，还是有相当一部分无医疗资质。一些美容院见利忘义，在规则底下钻空子，导致伤害不断。据市中医文献馆检索，国内近年来因针刺不当，引起心、肺和肝等内脏损伤情形均有发生，甚至有传播艾滋病等血液类疾病，把性命也给减掉的情况发生。有关专家提醒，针灸减肥最重要的是选择一个有正规资质的医疗机构。对于有针灸减肥禁忌症的患者，应该提倡饮食和运动相结合的科学、健康瘦身法。

●记者调查

◆针灸减肥收费参差不齐

随着天气升温，针灸减肥也在上海急剧升温，不少美容院还张贴针灸减肥的广告。根据针灸行业协会的一项不完全统计，本市约有70多家美容院和理发店从事针灸减肥。

日前，记者做了一番实地探访。记者发现，在不同的机构里，针灸减肥的收费就各不相同。记者从上海市针灸经络研究所门诊部减肥中心了解到，这里的针灸减肥一个疗程为10次，每次收费150元，整个疗程最多也就1500元。而在美容院里，记者发现，有的地方收费一个疗程为3000元，最高的甚至达到一个疗程6000元。

出乎记者意外的是，来这里接受针灸减肥的并不都是胖子。有不少还是一些体形娇好的年轻女性白领。据介绍，在女性人群中，以两部分人为主，一部分是白领女性，还有一部分是更年期女性。

◆针灸附带推销减肥药

记者了解到，一般而言，中医针灸减肥是有计划的，正规的针灸师会根据每个患者的不同情况给予辨证治疗。但是无论什么性质的肥胖，一般针灸一次性扎针不会超过20支。而在一些美容院里，一次扎针就可能扎上上百支。针灸讲究“得气”效果，只有有了针感，才会有好效果。可是不少美容院都不懂这些，只按照大体穴位往上扎就是了。所以，尽管全身扎了上百针，但都扎得很浅，达不到真正效果。

不过，达不到效果倒是这些美容院的意图。这样他们就可以为减肥者考虑其他措施，比如：制订治疗辅助食谱，服用他们配置的保健品、营养品。这些营养品多数都是一些纤维素、螺旋澡类的保健食品。不少推销的食品里面都含有食欲抑制剂，吃过以后，多多少少可能有些反应，比如：心慌胸闷，无力口干，有的对心脏有不可逆转的损伤。

◆“速成针灸师”频频出炉

一位美容院里的扎针者透露，他们一般只接受过一些针灸短期培训，就匆忙上阵了。

另外一位不肯透露姓名的医生告诉记者，他是中医药大学10多年以前的毕业生，拥有执业医师执照。去年曾给这些短期培训班担任过老师，学生大多数来自美容院，有些学生目前自己开业了，有些则在美容院里做针灸。经过短期培训后，学生都会获得一张结业证书。

据悉，类似这样的培训班还有很多，有些借用高校场地，还有许多培训班甚至盗用了市针灸研究所、扁鹊中医针灸研究学校等假结业证书。

而各类美容院就利用这样的“骗人”来博得各类客人的信赖，赚取丰厚的利润。

●专家观点

◆打造针灸减肥医生要5年

上海市针灸经络研究所门诊部主任医师韩钟告诉记者，一般研习针灸减肥至少需要5年时间。本科5年后，如果有研究生2、3年时间就能把针灸减肥掌握得更好。首先，要求医生必须有国家医师法所规定的、有资质的行医执照，因此，只有注册医师才可以进行针灸减肥的治疗过程。而仅仅1个月、3个月的短期培训是不能进行治疗的；其次，必须掌握临床诊断经验、临床操作技能，这样针才能够正确打到腹部的肠腔网络层；另外，掌握相关医疗器械的使用经验技术，比如要求会使用电针仪、频谱仪和导平仪等。同时，在使用过程中，能根据病人的情况、病人的要求选择合适的仪器。能够掌握辨证疗法，在总体指导方案下，对每个减肥个体都能够适当地、有针对性地调整个体方案；最后，要求医师对于针刺的手法、技术和医疗等都要准确到位。

韩医生还说，并不是所有的针灸医生都能从事针灸减肥的，需要经过特别培训后，才能逐渐介入肥胖的发病原因分析、实际操作中来，否则容易误导产生不良问题。人的全身穴位有300多个，真正的本科生需要用1年时间来学习，而美容院里的“短训医生”怎么会了解透彻这些穴位呢？

◆美容师无法应对病人意外

韩医生表示，有些美容院速成针灸师对于解剖的知识都不熟悉，穴位下的重要脏器和神经血管的走向也不懂，在扎针过程中，就可能造成减肥者肠穿孔而死亡等意外。因此，在减肥中容易出现胃、肝、脾、小肠和腰部等穿刺、肝脏多发穿刺、肝内出血而死亡等。没有参照《医疗机构管理办法》和《执业医师法》中条例规定的美容院是不能做减肥的，万一发生意外，没有抢救仪器、措施和经验及时应对处理。而在非医疗条件下，即使发生医疗意外，也是得不到赔偿的，美容院无法律责任承担。

在减肥过程中，减肥者可能出现晕针（患者出现晕厥现象）、滞针（针在体内拔不出来）等现象，要求针灸师能够及时、准确应对并处理各种针刺后的反应。

另外，在针灸减肥时，有的速成针灸师没有对银针进行严格消毒或者未使用一次性银针，还可能造成血液病的传播；针刺后引起皮肤发生红点，不过几天，出现皮炎、皮肤性病变等。有的美容院不使用一次性银针，反复使用的话，针和针之间发生交叉感染，因而艾滋病和肝炎等也都可能发生传染。

◆无证经营针灸减肥属违法

市卫生监督所执法大队大队长陈强认为，在美容院里设针灸减肥是不被法律允许的。无论是减肥，还是别的效果，只要是针灸就肯定是医疗行为。

针灸减肥使用的是毫针，施针时必须扎入皮肤。陈队长表示，根据法律，这种侵入性的，并对人体产生创伤的行为都属于医疗行为。因此，只要是医疗行为，实施者和场所就必须要有相应资格。也就是说，扎针的人必须是持有《医师资格证书》和《医师执业证书》两证的执业医师，扎针的地点必须是在医疗机构内；如果在医院外诊疗，就要经过卫生行政部门批准和备案。

同时，他还强调，侵入人体的医疗器具必须经高压消毒，而一些美容院里，只用沸水或酒精灯燃烧未必能达到严格消毒效果，有可能传播血液类疾病。

◆针灸减肥应结合饮食和运动

世界卫生组织提出，单纯的减肥并不是最好的方法，这其中包括针灸减肥。因此，配合饮食、运动和睡眠等辅助疗法，都可以减肥。而且，睡眠好也能够减肥。

对于针灸减肥，如果不注意饮食，肯定是会反弹的。韩医生说，因为减肥者往往偏爱多吃甜食和油腻食物，如果不适当控制的话，就肯定会出现反弹现象。因此，饮食、运动、睡眠“三合一”的减肥套餐才是最科学、健康的。

此外，针灸减肥还必须配合生活起居方面的调整。因为肥胖大多都是生活习惯不合理而造成的。比如：不爱运动、嗜睡、吃得过多等。因此，医生因对前来做针灸减肥的消费者列出饮食、运动方面的“相关规定”。这种规定并非让消费者一味少吃，而是注意摄入蛋白质，少吃糖、油炸食物等。还可以采用持续性地慢慢减食，或者某一天不吃饭等辅助助措施，比如：坚持每周六不吃饭，只喝水和只吃蔬菜等。

●相关链接

◆针灸减肥有禁忌

以下三类病人和有一些特殊状况，是不适合接受针灸减肥的：1、心脏病病人；2、二期、三期的高血压病人；3、糖尿病病人；4、空腹、疲劳、严重出汗、运动后伴有大出汗等状态下，不能马上接受针灸减肥，应暂缓，或更改时间。

●新闻回放

尽管深圳目前还没有发生针灸减肥的恶性事件，但全国各地的相似“美容悲剧”却屡见不鲜。

1、据报道，台州一个28岁的年轻女老板，在美容院针灸减肥时，身上扎了上百针，然后限制饮食，连水也不喝，嘴巴干得都发白了还挺着，最后死于心肾衰竭。不到一个月就减肥15公斤时，猝死在减肥银针下。

2、重庆万州区的一位薛太太在一家美容院接受针灸减肥，半个月体重降了8公斤；不到一个月体重下降13公斤；可是她还不满足，铤而走险，结果在一次针灸减肥后发生休克性死亡，把性命也减掉了。

Answer 2

　　您的问题~还挺多啊~哈哈~
　　作为一名被针灸者过来人~我来说两句~我先回答问题~
　　以下是实话实说~

　　(1).针灸减肥安全么?有副作用么?
　　好像对内脏等等有影响?会不会扎坏?
　　答：安全~！
　　*不安全（凡事有例外~不是吓唬您~谁在大街上走路~
　　说不一定什么时候~还能磕到呢~凡是有例外~看电视
　　有个人吃西红柿抄鸡蛋过敏连发高烧~最后才查出是
　　食物过敏~原本以为有别的什么病呢~）

　　(2).针灸减肥应该注意什么?皮肤不太好会影响么?
　　答：我当时做的时候~让我注意饮食~不是少吃~就是不要
　　吃什么东西~ 什么东西可以多吃~
　　皮肤不大好~（我又不知道您皮肤属于哪不好~我没
　　专业知识这我就不好说了~）

　　(3).我准备减20kg,需要多长时间?简单介绍具体疗程.
　　答：看个人情况~胖人自然减的多~没看广告上面说~
　　多少钱保证减几斤~确实~再瘦的人身上也会有几斤
　　脂肪~要不就over了~
　　前三天连续扎~然后间隔一天扎一次~这是为了
　　您的身体~天天扎也可以~但身体瘦不了~（简单介绍
　　具体疗程？您不觉得这个问题有点矛盾~）疗程没发
　　说~这要根据个人情况~一是自己饮食~你吃的少~减的
　　肯定多~那样就不用针了~

　　(4).针灸减肥需要调节内分泌吗?请问会对自身的内分
　　泌, 激素等等有影响么?
　　答：说对了~就是调节~没影响~但需要时间~

　　(5).我不担心反弹!"20天'能减多少kg?(配合好)!
　　答：我先给您算算~
　　BIM体重指数=体重（千克）除身高（米）的平方
　　= 96除1.73的平方
　　= 32.07591
　　20——25属于正常/超过25为超重/30以上为肥胖
　　公式证明~您现在~肥胖了~ 5——10kg

　　(6).针灸减肥按我的介绍,制定疗程,一共多少钱?
　　答：一个地方一个价格~今天1￥明天1.5￥后天0.5￥~
　　现在社会经济~不好说~我当时就是~第一次看广告
　　200/疗程~过了两个月~搞活动230/疗程~（200时我
　　是没时间做~有时间了变成230了~不是小店哦~）
　　不知道您那边的物价~

　　回答完了~该注意事项了~
　　1、 扎针前会对针及要扎的穴位消毒~扎的时候会有酸
　　麻胀的感觉~ 因为针扎的是您的穴位~有一次扎胳膊都
　　青了~这属正常现象~还有一次会多少出点血~也正常~
　　那是碰到了毛细血管壁~这个没事~就出了一点~血一
　　会就自己凝结了~而且~扎完会发现皮肤上有个颜色比
　　肤色深的小点~这是我实验过的~
　　2、 您减的途中会发生某些变化~就是身体适应的变化~
　　有一个过度期~这个过度期~就是体重不降，反而会涨
　　一点~这个不用担心~那是身体在适应~如果饮食与以前
　　没有那么大的变化~工作什么的不会受影响~头什么的
　　都不会晕~也不会拉肚子~反正没副作用~
　　3、[我不担心反弹!"20天'能减多少kg?(配合好)! ]
　　这句话也有点矛盾~既然减肥~减了~反弹~那有什么用？
　　人和￥都遭罪~不值得啊~

　　青少年~减肥~针灸~可行~
　　记得我这这句话~
　　“减肥要慢慢来~因为胖也是慢慢胖的~所以减肥要慢慢来~我们不是为了漂亮而减肥的~我们是为了健康而减肥的~既然为了健康减肥~那么我们就要健康的减肥~急不得”
　　————坚持就是胜利

　　建议针灸~最好在秋冬~您不是说您皮肤不好~其实没事的~不用怕~秋冬不容易感染~咱们还是以防万一~在秋冬扎针~给您一个减肥的网站~上面有N多减肥方法~不妨试试啊~那可是健康的减肥~
　　www.nvkan.com 这个还有书~以前都介绍过针灸减肥什么的~大街上的报刊亭可以买得到~名字是《女刊》

　　祝：减肥成功了~

　　以上纯属个人建议~仅供参考~谢谢~

　　我现在每天饭后都出门溜达~30分钟就可以了~每天坚持
　　效果不用说~本回答被提问者采纳

Answer 3

首先我可以肯定的告诉你．针灸减肥效果不大．里面含有虚假的成分．当然针灸减肥的同时他会对你提出相关的饮食要求．如果你做不到，最后责任是你造成的．而他的饮食要求本身就很变态．按照他说的去做估计不用针灸也能减肥．20KG的价格应该在500元左右．当然你所担心的副作用好像没有那么严重．20天能减10KG．

其实我还是建议你用科学的方法减肥．调整饮食结构．增加运动量．任何过度减肥方法都是拔苗助长的现代版本
回答者：ZIYA1004 - 魔法学徒 一级 8-1 06:13

市面上所宣传的减肥疗法都有夸大宣传成分，不可迷信。减肥最好的方法是饮食疗法。你注意少摄入脂肪，适当坚持体育锻炼时间较长一点但对身体健康无害。世界公认的唯一减肥食品是螺旋藻，还有我建议你喝绿茶。千万不要进食垃圾食品。
这就是最好的减肥办法。
回答者：lgqzl - 经理 五级 8-1 06:30

1.针灸减肥安全么?有副作用么?好像对内脏等等有影响?会不会扎坏?
比较安全，唯一的副作用就是不扎后自己没有控制食欲会再胖。内脏不会有多大影响，只是还会有饥饿感。扎不扎的坏要看你找的地方是不是专业的，医生经验最起码在五年以上，才可以信。
2.针灸减肥应该注意什么?皮肤不太好会影响么?
还是要注意多运动，可以吃蔬菜，不能吃油腻的东西，少投入炭水化合物的食物，甜食，热量高的任何东西最好不吃。皮肤不会受太多影响，面色会不太好看，没什么光泽。
3.我准备减20kg,需要多长时间?简单介绍具体疗程.
保守的说需要三个月，一期是最有效果的，二期体重会再继续下降，但效果不会像一期那么明显，三期是巩固期，防止反弹。三个月后你的整个饮食结构就会被全面改变，形成健康饮食习惯，自然就不会再胖。除非你是个一点控制力都没有的人。
4.针灸减肥需要调节内分泌吗?请问会对自身的内分泌,激素等等有影响么?
有可能会出现轻微的便秘情况，出污比较多。别的不会受影响。
5.我不担心反弹!"20天'能减多少kg?(配合好)!
8-15斤，欲速则不达。减的太快对自身不好。
6.针灸减肥按我的介绍,制定疗程,一共多少钱?
专业的一个疗程500，非专业的300，专业的三个疗程以上会打折，按你的期望值三个疗程就能实现，非专业的一个疗程下来5-10，全靠你饿下来的。专业的只会要求你，不饿不吃，饿就只最低热量的。我认识一你女生，没有做任何节食，一个疗程下来，还瘦了5斤。
回答者：白月光1983 - 助理 三级 8-1 07:52

我朋友去做针灸减肥了，不光效果不大，她觉得自己好像是得了厌食症，而且人家都明确告诉她会有些对心脏的副作用。
楼上的什么叫对内脏没有“多大”影响？多大才算是大？难道非要有了心脏病才叫严重么？
说实话，减肥最好的办法就是不吃多运动和少睡觉，所以很多减肥产品都用一种控制食量的方法，让你不觉得饿，针灸也是，但是不吃饭对身体伤害多大大家想想也该知道，所以还是建议你不要去做了，身体的伤害都是积累起来的。还有，容易引发其他疾病，所以别图省事，减肥没有捷径的。
回答者：ICEplume - 见习魔法师 二级 8-1 09:08

2个疗程 2个月 才300多块钱(哈市价) 能减20斤
不过告诉你不要针灸! 我妈妈给我咨询的 说的都好听什么不反弹 还快!
健康 告诉你 后来我妈妈问她同事 同事家孩子针灸 掉的快 1个月10多斤!
不针灸后半个月长回一倍!!! 原理就是封住穴道 不吸收脂肪 热量!
平时多吃粗粮 充足的睡眠! 不要吃太多 多喝水 多吃几顿 不吃炸的! 吃生的 煮的! 我半年减了17斤 嘿嘿~~

参考资料：heihei

Answer 4

1.针灸减肥安全么?有副作用么?好像对内脏等等有影响?会不会扎坏?
比较安全，唯一的副作用就是不扎后自己没有控制食欲会再胖。内脏不会有多大影响，只是还会有饥饿感。扎不扎的坏要看你找的地方是不是专业的，医生经验最起码在五年以上，才可以信。
2.针灸减肥应该注意什么?皮肤不太好会影响么?
还是要注意多运动，可以吃蔬菜，不能吃油腻的东西，少投入炭水化合物的食物，甜食，热量高的任何东西最好不吃。皮肤不会受太多影响，面色会不太好看，没什么光泽。
3.我准备减20kg,需要多长时间?简单介绍具体疗程.
保守的说需要三个月，一期是最有效果的，二期体重会再继续下降，但效果不会像一期那么明显，三期是巩固期，防止反弹。三个月后你的整个饮食结构就会被全面改变，形成健康饮食习惯，自然就不会再胖。除非你是个一点控制力都没有的人。
4.针灸减肥需要调节内分泌吗?请问会对自身的内分泌,激素等等有影响么?
有可能会出现轻微的便秘情况，出污比较多。别的不会受影响。
5.我不担心反弹!"20天'能减多少kg?(配合好)!
8-15斤，欲速则不达。减的太快对自身不好。
6.针灸减肥按我的介绍,制定疗程,一共多少钱?
专业的一个疗程500，非专业的300，专业的三个疗程以上会打折，按你的期望值三个疗程就能实现，非专业的一个疗程下来5-10，全靠你饿下来的。专业的只会要求你，不饿不吃，饿就只最低热量的。我认识一你女生，没有做任何节食，一个疗程下来，还瘦了5斤。

Answer 5

本人准备针灸治疗！(有经验者回答,最好针灸减肥过的人感受)
介绍:本人 男 96KG 173cm
1.针灸减肥安全么?有副作用么?好像对内脏等等有影响?会不会扎坏?
2.针灸减肥应该注意什么?皮肤不太好会影响么?
3.我准备减20kg,需要多长时间?简单介绍具体疗程.
4.针灸减肥需要调节内分泌吗?请问会对自身的内分泌,激素等等有影响么?
5.我不担心反弹!"20天'能减多少kg?(配合好)!
6.针灸减肥按我的介绍,制定疗程,一共多少钱?
声明:复制答案,做广告的不要回答了,对于这样的我不给分!谢谢!
如果是医生或相同治疗者请留下邮箱等联系方式!谢谢!
务必详细解答,发表宝贵意见!谢谢!
回答者请继续关注这个问题,我会更新提问角度!谢谢!
首先我可以肯定的告诉你．针灸减肥效果不大．里面含有虚假的成分．当然针灸减肥的同时他会对你提出相关的饮食要求．如果你做不到，最后责任是你造成的．而他的饮食要求本身就很变态．按照他说的去做估计不用针灸也能减肥．20KG的价格应该在500元左右．当然你所担心的副作用好像没有那么严重．20天能减10KG．

其实我还是建议你用科学的方法减肥．调整饮食结构．增加运动量．任何过度减肥方法都是拔苗助长的现代版本
回答者：ZIYA1004 - 魔法学徒 一级 8-1 06:13

市面上所宣传的减肥疗法都有夸大宣传成分，不可迷信。减肥最好的方法是饮食疗法。你注意少摄入脂肪，适当坚持体育锻炼时间较长一点但对身体健康无害。世界公认的唯一减肥食品是螺旋藻，还有我建议你喝绿茶。千万不要进食垃圾食品。
这就是最好的减肥办法。
回答者：lgqzl - 经理 五级 8-1 06:30

1.针灸减肥安全么?有副作用么?好像对内脏等等有影响?会不会扎坏?
比较安全，唯一的副作用就是不扎后自己没有控制食欲会再胖。内脏不会有多大影响，只是还会有饥饿感。扎不扎的坏要看你找的地方是不是专业的，医生经验最起码在五年以上，才可以信。
2.针灸减肥应该注意什么?皮肤不太好会影响么?
还是要注意多运动，可以吃蔬菜，不能吃油腻的东西，少投入炭水化合物的食物，甜食，热量高的任何东西最好不吃。皮肤不会受太多影响，面色会不太好看，没什么光泽。
3.我准备减20kg,需要多长时间?简单介绍具体疗程.
保守的说需要三个月，一期是最有效果的，二期体重会再继续下降，但效果不会像一期那么明显，三期是巩固期，防止反弹。三个月后你的整个饮食结构就会被全面改变，形成健康饮食习惯，自然就不会再胖。除非你是个一点控制力都没有的人。
4.针灸减肥需要调节内分泌吗?请问会对自身的内分泌,激素等等有影响么?
有可能会出现轻微的便秘情况，出污比较多。别的不会受影响。
5.我不担心反弹!"20天'能减多少kg?(配合好)!
8-15斤，欲速则不达。减的太快对自身不好。
6.针灸减肥按我的介绍,制定疗程,一共多少钱?
专业的一个疗程500，非专业的300，专业的三个疗程以上会打折，按你的期望值三个疗程就能实现，非专业的一个疗程下来5-10，全靠你饿下来的。专业的只会要求你，不饿不吃，饿就只最低热量的。我认识一你女生，没有做任何节食，一个疗程下来，还瘦了5斤。
回答者：白月光1983 - 助理 三级 8-1 07:52

我朋友去做针灸减肥了，不光效果不大，她觉得自己好像是得了厌食症，而且人家都明确告诉她会有些对心脏的副作用。
楼上的什么叫对内脏没有“多大”影响？多大才算是大？难道非要有了心脏病才叫严重么？
说实话，减肥最好的办法就是不吃多运动和少睡觉，所以很多减肥产品都用一种控制食量的方法，让你不觉得饿，针灸也是，但是不吃饭对身体伤害多大大家想想也该知道，所以还是建议你不要去做了，身体的伤害都是积累起来的。还有，容易引发其他疾病，所以别图省事，减肥没有捷径的。
回答者：ICEplume - 见习魔法师 二级 8-1 09:08

2个疗程 2个月 才300多块钱(哈市价) 能减20斤
不过告诉你不要针灸! 我妈妈给我咨询的 说的都好听什么不反弹 还快!
健康 告诉你 后来我妈妈问她同事 同事家孩子针灸 掉的快 1个月10多斤!
不针灸后半个月长回一倍!!! 原理就是封住穴道 不吸收脂肪 热量!
平时多吃粗粮 充足的睡眠! 不要吃太多 多喝水 多吃几顿 不吃炸的! 吃生的 煮的! 我半年减了17斤 嘿嘿

参考资料：HEIHEI